90 дневна диета и почивка

Acompanhe o cronograma e progrida enquanto adere à "dieta e descanso de 90 dias"

O aplicativo fornece informações sobre 90 dias de dieta e 90 dias de descanso, bem como opções para acompanhar o progresso e progresso.

O calendário integrado no aplicativo torna fácil iniciar o modo a partir de qualquer data, colorir os dias apropriadamente, dependendo da programação e, ao clicar em uma data do calendário, você pode inserir medidas (peso / quadris, etc.) e anotações do dia. Vários diagramas estão disponíveis para acompanhar visualmente os resultados e analisar o impacto de diferentes grupos de alimentos em seu corpo. Por último, mas não menos importante, o aplicativo tem a opção de pular um ou mais dias de água.

Principais características:

- Comece uma "dieta de 90 dias" a partir de qualquer data no calendário

- Oportunidade de pular um ou todos os dias da água (ao iniciar a dieta e mudar os dias depois de já ter começado)

- Cor os dias de acordo com o cronograma

- Informações detalhadas sobre os diferentes dias

- Introduzir medidas para um dia selecionado do regime

- Quadros e gráficos para revisão de medidas e progresso

- Lista de vegetais neutros

- Opção para redefinir os dados inseridos

Recursos avançados:

- Início de um "descanso de 90 dias" a partir de qualquer data e personalização de dias e refeições individuais

- O peso da comida

- Digite e revise notas em dias selecionados da dieta

- Introdução de medidas adicionais (peito, mão, quadril, quadris)

- Gráficos adicionais para acompanhar o progresso

- Cessação anterior da "dieta de 90 dias" em uma data opcional

- Cancelamento antecipado do "descanso de 90 dias" em uma data opcional

*** Recursos avançados estão disponíveis na versão avançada (premium) do aplicativo.