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Sobre este ATG

Nós treinamos sua forma 24 horas por dia, 7 dias por semana, ajudando você a sair da dor e fazer o que você ama.

ATG é o treinamento pessoal reinventado. Nós treinamos sua forma a cada treino, ajudando você a alcançar resultados, quer isso signifique sair da dor crônica ou alcançar novos níveis de desempenho.

Siga o programa exato de Ben Patrick (A.K.A Knees Over Toes Guy) cujos problemas no joelho começaram aos 9 anos. Aos 18 ele teve 3 alterações cirúrgicas no joelho e teve que abandonar completamente o basquete. Aos 20 anos, ele decifrou o código para se exercitar e começou a se transformar de um atleta fraco e frágil em uma aberração à prova de balas, mais do que dobrando sua vertical.

Novidades da Última Versão 2.5.4

Last updated on Dec 3, 2024

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