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Se você quer um maior, nádegas mais redonda este treino é para você
É hora de moldar as nádegas. Modele o seu rabo com estes exercícios projetados para trabalhar os músculos das nádegas para o melhor treino para o tronco. Neste tutorial nós compilamos os melhores exercícios para obter um bumbum maior e achatar o abdômen.
Este treinamento foi projetado exercícios nádega comprovadas para adicionar o tamanho de suas nádegas isolamento. Não importa o que você chama - costas, presa, nádegas ou nas costas, praticar esse treinamento e obter uma volta que vai fazer virar cabeças.
Estes exercícios são comprovados para ajudá-lo a obter uma bunda redonda como nenhum outro. Não desperdice seu tempo em movimentos que não. Estes exercícios vão definitivamente trabalhar a bunda até que eles crescem para o tamanho perfeito e forma que você sempre quis em apenas dez minutos por dia. Por isso, vamos dar forma a retaguarda.
Para melhores resultados, fazer este exercício de três a cinco vezes por semana, você vai se surpreender com os resultados.
Last updated on Sep 28, 2017
Updated graphics and UI, with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective bigger butt workout.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Enviado por
Mateus Egabriel
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Categoria
Relatório
Mais Grande Bumbum Treino
1.3 by LenPol
Sep 28, 2017