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Pontos simples, grandes mudanças
"Uma vida boa começa com bons hábitos."
E se você pudesse se tornar uma pessoa melhor a cada dia,
cultivando bons hábitos?
Isso não levaria a uma vida melhor?
Comece sua jornada com o DotHabit agora!
DotHabit visualiza seus hábitos diários com pontos, proporcionando uma sensação imediata de conquista e incentivando você a continuar no caminho certo.
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Recursos do DotHabit
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# Visualize seu progresso com pontos
Cada vez que você completa um hábito, o DotHabit preenche um ponto. Essa é uma maneira simples e intuitiva de ver seu progresso, sentir satisfação e se motivar a manter a constância.
Exemplos:
- Quer criar o hábito de malhar?
Preencha um ponto cada vez que for à academia e veja sua motivação aumentar!
- Quer ler mais livros?
A cada livro concluído, você preenche mais pontos e sente o prazer de atingir suas metas.
# Registre e veja os resultados
Às vezes, é difícil perceber as mudanças em nós mesmos, porque falta um comparativo. Mas com o DotHabit, você pode facilmente comparar o seu eu atual com o de uma semana, um mês ou um ano atrás, e ver o quanto você cresceu.
Exemplos:
- Tentando emagrecer?
Registre seu peso e sua alimentação diariamente e, depois de um mês, veja os frutos do seu esforço.
- Estudando para uma prova?
Anote o que estudou a cada dia e se sinta mais confiante ao se preparar para o exame.
No DotHabit, você pode escrever suas observações diárias sobre os hábitos, e isso permitirá que você volte no tempo e veja suas conquistas com clareza.
É fácil consultar registros de um dia atrás, uma semana, um mês ou até mesmo um ano atrás.
# Função de notificações
DotHabit garante que você não vai esquecer seus hábitos. Ele também informa quantos dias consecutivos você manteve suas rotinas, dando ainda mais satisfação conforme o número cresce.
Exemplos:
- Quer ler durante o trajeto para o trabalho?
Receba uma notificação no horário certo e nunca se esqueça de continuar com o hábito de leitura.
- Quer fazer alongamento antes de dormir?
Receba uma notificação antes de deitar para ajudar você a relaxar e terminar o dia com tranquilidade.
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Outros recursos
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- Escolha de cores de tema
Personalize o aplicativo com sua cor favorita.
- Design simples e intuitivo
Fácil de usar e de entender.
- Backup gratuito
Os backups são gratuitos, então você não perderá seus dados ao trocar de dispositivo!
- Função de busca
Encontre facilmente suas anotações passadas.
e muito mais!
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Para quem o DotHabit é ideal?
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- Para você que deseja "parar de desistir no meio do caminho"
Se você sempre começa mas nunca consegue continuar, mesmo com boa intenção.
- Para você que quer "aprender um novo hobby"
Se você quer praticar guitarra ou piano todos os dias, na esperança de um dia se apresentar para os outros.
- Para você que quer "ter uma vida saudável"
Se você quer revigorar sua mente e corpo com caminhadas diárias ou alongamentos.
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Exemplos de um futuro ideal com o DotHabit
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- Continue treinando e construa o corpo dos seus sonhos, tornando-se alguém admirado por todos ao seu redor.
- Ao estudar um novo idioma todos os dias, você se tornará fluente e poderá se comunicar facilmente durante viagens ao exterior.
- Ao criar o hábito de ler, você se tornará uma pessoa mais sábia e será respeitado como uma referência entre seus amigos.
- Com sucesso na sua jornada de perda de peso, seus amigos ficarão surpresos ao ver como você está incrível!
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Por fim
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Adoraríamos ouvir seus comentários e sugestões! Fique à vontade para nos enviar feedbacks pelo aplicativo, e garantimos que leremos todas as mensagens.
Vamos construir bons hábitos juntos!
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Enviado por
Nongcebo Temakhambule Mdziniso
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