EPD Online

Aplicativo de fitness

Com o aplicativo EPD Online, você terá acesso a programas de treino projetados especificamente para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de condicionamento, condicionamento físico e saúde! Você pode acompanhar e acompanhar seus treinos, sua nutrição, seus hábitos de vida, medidas e resultados - tudo com a ajuda de nossa equipe.

RECURSOS:

- Acesse planos de treinamento e acompanhe os treinos

- Acompanhe os vídeos de exercícios e treinos

- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares

- Fique por dentro de seus hábitos diários

- Defina metas de saúde e fitness e acompanhe o progresso em direção às suas metas

- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real

- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado

- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso

- Receba lembretes de notificação por push para exercícios e atividades agendadas

- Conecte seu Apple Watch para rastrear exercícios, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso

- Conecte-se a outros dispositivos e aplicativos vestíveis, como os dispositivos Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para rastrear exercícios, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal

Se você precisar de alguma informação, visite nosso site em www.eliteperformancedevelopment.com.