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Treino de preparador físico: treinador pessoal em casa

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⚡️ Personal Trainer do preparador físico

Treino de Fitness Coach: Personal Trainer em Casa, é o único aplicativo que você precisa para seus braços, abdominais, pernas e obter um corpo musculoso, forte e definido a partir de casa sem equipamento ou com bosu, kettlebell, medicine ball, banda de resistência e suíço bola

EXERCÍCIO PARA HOMENS 💪

☆ Construir músculos sólidos e ser destruído

☆ Obtenha braços grandes, bíceps e tríceps fortes, ombros mais largos, tórax forte, abdômen rasgado e costas duras como aço, pernas fortes

EXERCÍCIO PARA MULHERES 👙

☆ Construir músculos e força, obter a forma corporal perfeita

☆ Obtenha belos braços magros, pernas delgadas, tórax, ombros e abdominais bonitos

💪 Exercícios físicos breves e eficazes

Preparador físico

Todos os exercícios são elaborados por um preparador físico profissional. Guia de treino através do exercício, como se tivesse um preparador físico pessoal no seu bolso!

OS EXERCÍCIOS INCLUEM:

● Entre em forma

● Fat Off Muscle On

● Perda de peso corporal total

● Fitness Body

● Fat Down Tone Up

● Corpo do Atleta

● Atleta Feminina

● Saúde Masculina

● Força da parte superior do corpo

● Lindas pernas

● Abs incrível

● Entre em forma rapidamente

● Instrutor de fitness para mulheres

🏋️ Ginásio e casa do Personal Trainer

● Treino em casa grátis

Cada exercício possui sua respectiva explicação, imagens ilustrativas e um vídeo explicativo, para que você possa executar cada exercício corretamente.

● 3 níveis de dificuldade - Coach Fitness em casa

Existem 3 níveis para todos, incluindo iniciantes e avançados para ajudá-lo a aumentar os músculos das pernas. Aplicativo de fitness especialmente desenvolvido para perda de peso gratuito para mulheres

● Os melhores exercícios para pessoas normais como você e eu, você pode fazer exercícios de adaptação rápida a qualquer hora e em qualquer lugar. Leva apenas 7 minutos. Este treino de 7 minutos foi destacado pelo New York Times como oferecendo "resultados máximos com investimento mínimo".

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● Treino de fitness em casa offline

● Treino de corpo inteiro em casa, treino de abs, treino de perna, treino para perder gordura, treino para queimar gordura

● Aplicativo de condicionamento físico especialmente projetado para perda de peso, gratuito para homens

● Dicas de treinamento em todos os exercícios ajudam você a usar a forma certa para obter os melhores resultados

● Rotinas de aquecimento e alongamento

● Acompanhe o seu progresso na perda de peso

● Monitore suas calorias queimadas

● Adequado para iniciantes e profissionais

● Perca peso com seu personal trainer

● Treinos rápidos e eficazes maximizam a queima de gordura

● Provado cientificamente para perder peso e melhorar a saúde

● Treinos de peso corporal, nenhum equipamento necessário

● Treino de fitness para perder peso para todas as partes do corpo

● Animação e orientação em vídeo como seu treinador pessoal de treino

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● Amigável para iniciantes

🍎 Planos alimentares (dietas).

Lembre-se de que a comida é muito importante para os resultados.

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