HARNA

Exercícios para mulheres

Experimente o poder do HARNA, um aplicativo de condicionamento físico projetado especificamente para mulheres. O HARNA cria um plano de exercícios personalizado, adaptado às suas necessidades e preferências.

Nossa principal assinatura premium lhe dá acesso a:

- Plano de treino individual com base em seu nível de atividade física diária, dias de treino preferidos e tipos desejados de treinos principais e restauradores.

- Variedade de exercícios (força, HIIT, circuitos, ioga, pilates, barre). Escolha os que você gosta.

- Configurações flexíveis do programa de exercícios para que você possa adicionar ou remover determinados tipos de exercícios de acordo com suas necessidades.

Também oferecemos uma assinatura separada que fornece planos de refeições personalizados para ajudá-lo a atingir suas metas mais rapidamente.

Nossa meta é ajudá-lo a tornar o condicionamento físico um hábito diário. Nosso sonho é ver você fortalecido, motivado e confiante. Comece a atingir suas metas de condicionamento físico hoje mesmo com o aplicativo HARNA.

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