Lose Weight - Take Exercise

Kayla perdeu peso com sucesso fazendo exercícios no acampamento de fitness.

Olá, sou Miachel, o preparador físico. O campo de treino de fitness está prestes a começar. Aqui estão uma alimentação científica e saudável para ajudar as pessoas a perder peso com sucesso. Kayla deseja entrar neste campo de treinamento. Vamos ver como Kayla mudará aqui. Em primeiro lugar, é um checkup para ver o índice de gordura e saúde de Kayla. Por meio dessa verificação, saberemos os dados corporais de Kayla. Oh, a situação não é ideal, gordura corporal excessiva. Mas não se preocupe. Contanto que você se atenha ao exercício, siga estritamente a dieta, logo verá os resultados. Agora vá para o estúdio e grave sua figura inicial. Agora que comece o treino formal, venha para a sala de fitness. Kayla precisa repor as energias durante o processo de perda de peso e, em seguida, começar um novo treinamento para treinar seus braços. Preste atenção ao treinamento intercalado, não apenas uma parte. Após este processo, Kayla ganhará o prêmio de emagrecimento novato. É importante manter o controle dos indicadores do corpo para perda de peso saudável, passo a passo para atingir seus objetivos, não pode ficar impaciente. Agora comece pela segunda vez para medir os indicadores de seu corpo. Bem feito. A saúde de Kayla está de acordo com o padrão. Ela pode colocar roupas mais bonitas. Kayla continuou treinando forte, passo a passo, e finalmente perdeu peso com sucesso e ganhou o prêmio de maior perda de peso.

Características:

1. Kayla participa do treinamento de fitness para perder peso

2. Verifique pela primeira vez para ver sua gordura corporal e indtex de saúde

3. Tire fotos na sala do estúdio para a primeira verificação

4. Comece a treinar cada parte do corpo usando diferentes equipamentos de fitness e tire fotos para as mudanças

5. Faça uma refeição de dieta saudável no restaurante para repor as forças e, em seguida, comece um novo treinamento

6. Perca peso com sucesso e vista-se lindamente

7. Ganhe o prêmio de melhor perdedor de peso