Myo

PRO treinos personalizados com apenas um toque para todos!!

Desbloqueie todo o seu potencial de condicionamento físico com Myo, um aplicativo de treino de última geração projetado para orientá-lo no sentido de atingir seus objetivos de condicionamento físico, força e mobilidade. Myo é perfeito para todos, desde iniciantes em fitness até entusiastas experientes, oferecendo uma interface amigável e recursos altamente personalizáveis.

IA inovadora para treinos personalizados

Entre no futuro com a IA exclusiva de conversão de texto em treinamento do Myo. Indique suas preferências de treino e nossa sofisticada IA ​​cria um regime de exercícios ou plano de treinamento ideal, utilizando métodos científicos semelhantes aos de um treinador profissional. Myo permite que você crie sua jornada de condicionamento físico, independente de conselhos externos, impulsionando seu progresso.

Envolva-se com a comunidade Myo

Mergulhe em uma ampla variedade de treinos, planos de treinamento e exercícios compartilhados pela vibrante comunidade Myo. Sua jornada de preparação física agora está enriquecida com sabedoria coletiva e você está convidado a contribuir com suas rotinas!

Planos de treinamento pessoal baseados em algoritmos

Esqueça a necessidade de conhecimento profundo sobre condicionamento físico. Nosso algoritmo proprietário cria planos de treinamento personalizados, adaptados ao seu físico e alinhados com metodologias comprovadas de treinamento de força. Desfrute de uma ampla variedade de modos: treinos em casa com exercícios de peso corporal simples, mas eficazes, planos baseados em habilidades para técnicas avançadas, como treinamento planche, e rotinas de ginástica criadas especialmente para você.

Ganhe com Myo

Compartilhe sua sabedoria sobre exercícios com a comunidade Myo e aproveite os benefícios da renda passiva. É simples assim!

Treinador assistente ao seu alcance

Nosso Assistente Técnico está sempre de prontidão para responder prontamente às suas dúvidas, fornecendo suporte instantâneo, independentemente da hora ou local.

Acompanhamento do progresso facilitado

Acompanhe de perto sua jornada de condicionamento físico com o sistema de rastreamento detalhado do Myo. Monitore seu peso, registros pessoais e sessões de treino para ver o progresso em tempo real.

Gerador de treino dinâmico

Incremente sua rotina com o Workout Generator do Myo. Adapte seus treinos às suas preferências, incluindo seleção de exercícios, número de séries, repetições e muito mais.

Para atletas de todos os níveis

Myo não é apenas mais um aplicativo voltado para iniciantes. Ele foi projetado para atender atletas de todos os níveis de habilidade, com progressões de treinamento ajustáveis, opções de equipamentos e estilos de aderência.

Comemore e compartilhe seu sucesso

Orgulhoso de suas conquistas no treino? Compartilhe-os com amigos através do Myo. Eles podem até adaptar esses exercícios ao seu nível posteriormente.

Liberdade de personalização final

Com uma biblioteca de mais de 250 exercícios de ginástica, peso corporal, calistenia e ioga e a opção de adicionar os seus próprios, Myo oferece personalização de treino incomparável, sem custo extra.

Periodização de Treinamento Avançado

Myo permite que você crie um plano de treinamento totalmente personalizado, flexível em termos de tempo e duração. Experimente os principais princípios do treinamento de força, como sobrecarga progressiva e gerenciamento de fadiga, simplificando seu caminho para o sucesso no condicionamento físico.

Nós prosperamos com seu feedback

Sua experiência é importante para nós. Entre em contato por meio da mídia social ou e-mail com sugestões, comentários ou problemas. Estamos empenhados em evoluir continuamente o Myo com base em seus valiosos insights.

Embarque em uma jornada transformadora de fitness com Myo – seu parceiro para atingir seus objetivos de exercícios, adaptados ao seu estilo e preferências individuais.