Remédios naturais

Os remédios naturais explicou

Quando as picadas de gripe, quando as picadas frias ... estes são alguns das minhas coisas favoritas, pelo menos ... Felizmente, alguns casos de doença podem ser facilmente evitados, e até mesmo uma vez uma doença atingiu, naturais e remédios de ervas podem ajudar a encurtar a duração e obter Sente-se melhor mais rápido. Eu postei antes sobre o que eu continuo no meu armário de remédios (e na minha bolsa quando se viaja), mas uma vez que estamos recebendo para o calor .. er, frio, da temporada de gripe, pensei mais informação poderia ser útil. Esses remédios naturais são eficazes para acelerar a recuperação de doenças e lesões. Eles são uma combinação de ervas, suplementos e ajustes de estilo de vida para ajudar a sua família se recuperar de problemas de saúde. Apesar de orégano é mais conhecido por dar pizza e massas um impulso extra, Patrick Fratellone, MD, um médico levando medicina integrativa e herbalist registrado com o americano Herbal Guild, recomenda chegar para esta erva para tratar uma tosse seca. Orégão é uma potência de propriedades de combate a gripe, uma vez que é anti-bacteriano, anti-fúngica, e um antioxidante, e pode também ser utilizado um expectorante para tratar pulmão ou doenças respiratórias. Você poderia tomar uma cápsula de orégano duas vezes por dia com as refeições, mas se tudo que você tem na mão uma garrafa de ervas secas, você pode fazer um chá de orégano: Despeje 8 onças de água fervente sobre 1 colher de chá de orégano e deixe descansar por 10 minutos. Se o sabor é muito amargo, adicione um pouco de mel cru. Destinam-se a beber dois copos por dia. Este elixir também pode ser usado topicamente para tratar infecções da pele e calma. Comece o seu estilo de vida saudável novo e vida saudável agora.