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Temporizador de treino para AMRAP, FOR TIME, EMOM e Tabata (treino intervalado)
O SmartWOD Timer é uma aplicação de temporizador simples e fácil de usar para todos os treinos comuns de aptidão funcional: AMRAP (O maior número de rondas possível), FOR TIME (para tempo), EMOM (a cada minuto executar num minuto) e Tabata HIIT (treino intervalado). Basta escolher o tipo WOD, definir a duração e GO!
Isto é o que se obtém:
- visor grande e intuitivo
- navegação simples
- Sons de apoio motivadores
- temporizador para treinos AMRAP
- temporizador para treinos EMOM
- temporizador para treinos para tempo
- temporizador para treinos de Tabata (HIIT)
- contador de rondas integrado
- registo de treinos
- funciona em segundo plano
- ideal para aptidão funcional, Cross Trainning, Metcons, HIIT, Corrida, Treino Intervalado, Weighlifting, Circuitos, etc.
Tipos de temporizadores explicados:
Temporizador AMRAP - Temporizador WOD para "O maior número de rondas possível" tipo de aptidão funcional em treinos de Cross trainning. No temporizador AMRAP é possível definir o tempo de forma decrescente. Tente fazer o maior número possível de repetições ou rondas no tempo definido! O temporizador AMRAP também funciona em segundo plano.
For Time Timer - Temporizador WOD para o tipo de treino "Para tempo" de aptidão funcional e Cross Training. Basta fazer os seus treinos o mais rápido possível enquanto o temporizador conta. Pode terminar o seu "For Time WOD" em qualquer altura, passando o dedo no botão de fim.
EMOM Timer - Temporizador WOD para o tipo "a cada minuto executar num minuto" de aptidão funcional e Cross Training. Pode ajustar o seu temporizador EMOM definindo o tempo total e a duração dos intervalos. Um sinal sonoro avisá-lo-á sempre que um intervalo terminar e o próximo começar. O temporizador EMOM também pode ser utilizado como temporizador de treino intervalado (HIIT).
Temporizador Tabata - Temporizador WOD para treinos de intervalo estilo "Tabata" (HIIT). Basta definir os tempos de trabalho e descanso, bem como o total de rondas e iniciar o seu Tabata.
Fique em forma com o SmartWOD!
Last updated on Sep 11, 2024
Hey Athletes, this is new in the latest update:
• Possibility to skip rest in workouts with several sets
• Performance & UX updates
As always, feel free to send us your feedback!
Enviado por
Walter Saletti
Requer Android
Android 8.0+
Categoria
Relatório
SmartWOD Timer
Temporizador1.41.3 by SmartWOD fitness apps
Sep 11, 2024