Stretch

Alongar os músculos que você nunca soube que você tinha antes!

Bem-vindo ao Esticar Fitness, este aplicativo irá mostrar-lhe mais de 17 maneiras de esticar seu corpo e é para homens e mulheres! A melhor parte sobre esta aplicação é que você não tem que viver uma vida activa para começar a usar este aplicativo. Se você estiver olhando para entrar em forma e em forma, trecho de fitness é um grande ponto de partida. Executar esses trechos antes e depois de qualquer treino ou se estiver a sensação de rigidez em várias áreas do seu corpo. Homens e mulheres já amar o nosso regimento de fitness e este não será diferente. A saúde é importante e é por isso que não economiza na quantidade de informação que nós dar-lhe!

Temos agora acrescentado receitas diárias para a nossa aplicação. Cada dia você vai ter uma nova receita saudável para você ler sobre e vista. Cada receita vem com instruções e todos os ingredientes que você precisa para fazer a receita. Receitas parecia ser apenas um bom complemento para o aplicativo.

Nós também dar-lhe informações estiramento importantes, incluindo tempo, a importância do alongamento e muito mais! Saúde, Fitness = felicidade. Homens e mulheres regozijo sobre o que temos a oferecer e você vai bem.

Este aplicativo fornece informações incrível que você precisa para evitar músculos rasgados desagradáveis. Nós também dar-lhe esticar rotinas que você pode fazer e seguir diariamente. Quer uma descrição de cada trecho antes de fazê-lo? Não tem problema você tem que tão bem!

Têm rigidez nas costas ou pernas. Você veio ao lugar certo. Homens e mulheres de todas as idades podem usar este aplicativo para esticar os músculos

Fitness, Saúde, Exercício são todas as palavras usadas na sociedade de hoje que influenciam uma vida longa e saudável. Para viver a vida que você deve ser informado. Você não pode confiar em qualquer um, nosso aplicativo é certificada por um instrutor pessoal que executa os seus próprios homens e mulheres fitness center em Toronto, Canadá. Nós treiná-lo duro para que você se sentir esticado e pronto para o treino.

Experimente este aplicativo diariamente também manter em seu regime de fitness. Fazendo essas rotinas diária também vai ajudar com seu sentimento geral de relaxamento e seus alongamentos diários. Diária é fundamental, diária irá ajudá-lo a ter sucesso.

Esta edição para homens e mulheres inclui:

-Mais De 17 trechos diferentes e originais para seu pescoço, costas, pernas, braços, peito, ombros e muito mais.

rotinas -Stretch a seguir para diferentes partes do seu corpo

-Informações Sobre as regras de alongamento! Cronometrando importância e uma introdução às razões pelas quais o alongamento é tão importante.

Quer mais informações?

VÁ PRO. A versão pro dá-lhe muito mais!

- mais de 25 trechos

- muito mais rotinas de estiramento

- Uma informação mais stretch

E a melhor parte é, é apenas um fanfarrão. Por menos de um café que você pode estar no seu caminho para um livre de estresse a vida mais através de alongamento. treinamentos regulares sem alongamento podem levar a um sentimento permanente de tensão em seu corpo, perda de energia, sensação de fadiga, bem como dores musculares e articulares.