TRAIN AND BURN ONLINE

aplicativo de fitness

Com TRAIN AND BURN ONLINE, não importa onde você esteja no mundo, você pode começar sua jornada de condicionamento físico conosco. Este é o seu destino digital único para perda de gordura, treinamento de força, nutrição e receitas de smoothies para explodir a barriga. Você terá acesso a programas de exercícios desenvolvidos especificamente para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de condicionamento físico e saúde! Você pode acompanhar e monitorar seus treinos, sua nutrição, seus hábitos de vida, medições e resultados - tudo com a ajuda de seu treinador.

CARACTERÍSTICAS:

- Acesse os planos de treinamento e acompanhe os treinos

- Acompanhe os vídeos de exercícios e exercícios

- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares

- Fique por dentro de seus hábitos diários

- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe o progresso em direção às suas metas

- Ganhe distintivos de marco por alcançar novos recordes pessoais e manter sequências de hábitos

- Envie uma mensagem ao seu treinador em tempo real

- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado

- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso

- Receba lembretes de notificação por push para exercícios e atividades agendadas

- Conecte seu Apple Watch para monitorar treinos, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso

- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos, como os dispositivos Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar exercícios, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal

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