Lembrete de Consumo de Água

Lembretes motivacionais para beber & Registro: consumo de água

Rastreador de Água - Lembrete de Hidratação é o aplicativo perfeito para rastrear e lembrar você de beber água. Nosso aplicativo calcula suas necessidades de hidratação com base em sua idade, peso e estilo de vida e até mesmo considera o clima em que você vive. Defina uma meta de consumo pessoal ou use nosso cálculo para se manter hidratado. 💯

Monitoramento da ingestão de água facilitado com o aplicativo Lembrete de Hidratação!

BENEFÍCIOS DE SAÚDE DE BEBER ÁGUA:

✅ Pele radiante e clara;

✅ Mantenha-se em forma e perca peso. Beber água suficiente é a base de qualquer dieta saudável;

✅ Alívio do estresse;

✅ Regula a temperatura corporal;

✅ Hidratação adequada pode ajudar contra dores nas costas;

✅ Aumenta a produtividade;

✅ Alívio da fadiga muscular;

✅ Alívio de dores de cabeça;

✅ Estimula o metabolismo;

✅ Promove a digestão. Combate a constipação.

✅ Beba água! A água aumenta seu bem-estar! Uma ingestão regular e suficiente de líquidos é necessária para alcançar o máximo bem-estar.

PRINCIPAIS RECURSOS DO NOSSO RASTREADOR DE ÁGUA GRATUITO:

◼ Calcule sua meta de consumo pessoal em quatro etapas simples ou defina sua própria meta de consumo

◼ Lembrete diário para beber água

◼ Acompanhe sua ingestão de água

◼ Escolha entre o sistema dos EUA (fl. oz) e o sistema métrico (L/ml).

◼ Sincronize suas bebidas com o Fitbit e o Google Fit

◼ Mantenha um registro perfeito de seu balanço hídrico por meio de um diário projetado

◼ Veja seu histórico de consumo de bebidas em seu diário de consumo de bebidas

◼ Widgets práticos fornecem informações claras sobre sua ingestão de água

◼ Obtenha insights sobre seus hábitos de consumo de água e balanço hídrico com estatísticas semanais e mensais

◼ Escolha uma cor para o lembrete de água

◼ Escolha seu som favorito de lembrete de água

Benefícios fantásticos:

⭐ Mantenha-se hidratado;

⭐ Receba lembretes para beber água;

⭐ Acompanhe sua ingestão de água;

⭐ Crie um hábito saudável;

⭐ Melhore sua saúde e fitness;

Agora é hora de encher o seu copo com água. ⏰

Melhore sua saúde e forma física lembrando-se de beber água e acompanhando sua ingestão de água.

!! Aviso !!

Este aplicativo tem como objetivo ajudar os usuários a monitorar sua ingestão diária de água e é fornecido apenas para fins informativos. Não substitui o aconselhamento de saúde profissional, diagnóstico ou tratamento. Decisões feitas com base nas informações deste aplicativo são de responsabilidade do usuário. Nós isentamo-nos de qualquer responsabilidade por quaisquer efeitos adversos resultantes do uso deste aplicativo. As necessidades de hidratação individual podem variar significativamente com base em fatores como peso, nível de atividade e estado de saúde. Portanto, incentiva-se os usuários a consultarem um profissional de saúde para determinar suas necessidades de hidratação pessoais. Ao usar este aplicativo, você reconhece e concorda com estes termos.