Exercícios e planos de treino

Nem todos podem pagar um personal trainer para orientação, Auto Guidance App

Nem todos podem pagar um personal trainer para orientação. Nesse caso, fazer uso deste app que contém

mais que 300 treino plans.The exercícios são escolhidos a dedo. Este aplicativo gratuito inclui exercícios para homens

bem como exercícios para mulheres e workouts unissexuais. Isso inclui os principais programas de treinamento seja

exercícios para ginásio, força, resistência, perda de peso ou perda de gordura. Você pode ajudá-lo a treinar-se

seja yoga, crossfit, High Intensity Interval Training aka HIIT e desafios de treino de base na intensidade e minutos.

Exercícios variam de ganhar massa ou ganhar músculos para queimar gordura para entrar em forma ou perder peso para estar em boa saúde.

Você também vai encontrar exercícios para partes individuais, como exercícios de perna, peito, bíceps workouts e tríceps exercícios,

exercícios de ombro, núcleo treinos ou exercícios de ab rotinas.

Encontre seus treinos diários aqui gratuitamente. Você também vai encontrar citações inspiradas / motivacionais e música treino

juntamente com algumas imagens estéticas impressionantes de homens e mulheres. Em breve é ​​outro app que vai

incluem planos de refeições e dietas. Até então, ser apaixonado sobre o seu corpo e treino com paixão!

Últimas planos de treino será atualizado constantemente em uma base semanal.

Características

Interface amigável 1. Usuário

2. ordenada por categoria

3. Salve seus Favoritos

4. Compartilhe com os amigos através de plataformas socialmedia ou aplicativos

5. Definir imagens como papel de parede.

6. Salvar imagens em sua galeria.

7. Zoom In / Zoom Out

8. Slide Show Function.

Nota: Requer uma conexão com a internet.

Renúncia

Todas as imagens usadas são apenas para fins ilustrativos.

Este aplicativo cria nenhuma reivindicação ou de crédito para as imagens em destaque.

Esta aplicação destina-se a compartilhar / referem as melhores imagens que encontramos na Internet com os usuários,

e não pretende infringir deliberadamente sobre os direitos dos proprietários de imagem.

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Usamos imagens de baixa resolução para referência.

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