新彩運動空間 MS5 Studio

专业核心训练中心 简单，启动改变、简单，启程新生活。

「MS5 Motion Space 运动空间」，一个简单却蕴藏了各式可能性的空间；身处在覆满绿意的台北市民生人文社区，我们期待为每个人的生活带来正向的改变。我们相信，透过微小的外在改变，能唤起内在一股深层的力量，为我们的心灵带来变化；我们也相信，透过运动提升自我对身体的觉察度，能激发起生命中更多的创造力。

我们位于台北市民生社区69巷的一楼，在林荫绿树、沿路矮房跟宽敞街道有着白色的外观、简约明净的大门以及内部四周皆是大窗让光线透入像是像是一座森林运动空间。除此之外，室内装有全热交换气机帮助运动时，带入新鲜空气不会因为个人身体无法调节或受气温、冷气温度影响产生不舒服，待在室内就像室外一样享受能社区里的特性，林立大树、巷弄的静谧有一种感性、知性、诗情和纤细的触觉，呼气自然缓慢下来。因绿意景观加上拥有众多咖啡厅、美食店、选品店和一座大民权大运动场，假日爱造访的静谧的人群不仅是年轻人或文青了。

我们提供的专业运动课程包含：

-Redcord 红绳核心训练

-Pilates 皮拉提斯垫上 Mat、核心床 Reformer、器械系列 Apparatus

-Gyrokinesis 婵柔垫上

-Stretching Exercises 伸展运动