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可在安卓获取阿瑞斯健身的历史版本
Get Fit or Die. We TRAIN like we DO. 你想成为什么模样,就由专业的团队来为您量身打造,成为你心中独一无二的阿瑞斯。
一、1对1训练课程
提供个人1对1客制训练计画,透过教练评估身体状况、体能及身体素质及目标,设计一套属于你的健身计画。
二、1对2小班教学
可以与朋友、家人、伴侣一起努力健身,彼此互相激励,一起享受健身乐趣。
三、团体课程/专项团体
教练将确认每组的特定健身目标,透过训练评估整体状态,并制定训练计划以满足学员需求。其中包含重训、拳击、间歇与循环、有氧、舞蹈等项目。
系统及技术支援由BookFast POS智能场馆系统顾问提供。