Basketball - Jump Training & A

增加你的垂直弹跳和实践各种接近篮下上篮

健身让您更好。看来您在这里可以更好地在篮筐处跳跃和终结。

这个程序将帮助您学习如何在任何情况下都变得更有运动能力！此应用中的锻炼可在举重室训练和球场训练之间切换。完成该程序后，您应该能够将其带入篮筐，并以运动能力，身体控制能力和自信心完成比赛。该程序将帮助您发展“上场时间”和身体控制，使您能够在防守者周围完成比赛。

除了每周锻炼之外，还可以尝试Fitivity BEATS！ Beats是一种引人入胜的运动体验，结合了DJ和超级动力训练师的混合动力，可以带您完成锻炼。

•来自您的私人数字培训师的语音指导

•每周为您量身定制的锻炼。

•对于每项锻炼，您都可以获取高清指导视频，以预览和学习培训技巧。

•在线传输锻炼或离线进行锻炼。

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