COUPLES YOGA

向导带技巧，姿势和建议对情侣瑜伽！

瑜伽的基本定义是枷锁或联盟 - 团结你的头脑，身体和精神的工作。

就像密宗，合伙人/双人瑜伽的，包括你的爱人，朋友或家庭成员，在那里的姿势和呼吸一起移动深化实践是关键。而像AcroYoga，情侣瑜伽涉及到一个医生的演技为基础，其他的飞行物。这些角色的理想，是可以互换的。

练瑜伽与合作伙伴的好处是无穷的，但一些包括提高通信水平，姿势更深的表情和信任的鼓励。

情侣瑜伽的连接不仅是我们的亲人感觉的重要组成部分，也是一般人。因为我们是如此技术为基础的就更加关键，关键是我们有触摸...真正的人类基于触摸的连接。”

现在，你已经找到了我们夫妻瑜伽姿势指导合作伙伴和朋友/提示/建议。我们希望它带给你一个更强大和更灵活的身体，你的伴侣更深的联系，和很多的乐趣。

在大多数情况下，指令可随后在一次双方的合作伙伴。

当你练习，密切关注你的伴侣的身体，以及你自己的。您可以开发像挤压或敲击，曾经为“多”和两次“够了”的信号。始终以意识移动和尊重的强度和柔韧性伴侣的水平。同步呼吸，眼睛接触和微笑还可以添加很多的做法。

得到很好的享受！

包括在这个应用程序：

- 方法来获得正确的开始情侣瑜伽

- 5个优点情侣/双人瑜伽的。

- 5情侣/合作伙伴瑜伽姿势上手。

- 7对情侣瑜伽姿势对于初学者这会给你带来更紧密

- 5对情侣瑜伽姿势，以加强你的关系。

- 10合作伙伴瑜伽姿势一个强大（和灵活）的关系。

- -和更多。

瑜伽有健康和福祉的好处几乎无限量的，如果你是到健身和减肥，这是一个辉煌的开始或增加你的旅程。虽然瑜伽可以被看作是一种孤立的行为，一个是平静，和平和孤独，也可以在团体或做对并具有合作伙伴，可以帮助提高完成动作，也能激励你所需要的浓度摆姿势，只是作为一个普通的健身房哥们会怎么做。

应用特点：

- 深入指南及说明

- 易于阅读

- 简单的导航

- 共享内容