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实践在日常生活中相互同情接触。
官方需要的是基于无暴力的协议的假设的工具。它的建立,提供便利,对他们的需求促进反思,超过了我的意思,展现了丰富的语言需求,并在日常生活中相互保持接触。
据说这是谁已经进入与无暴力的协议接触的人(在读的书,他们参加了研讨会),并想继续在家里和那些谁只听说过这个问题,并想尝试一下工作既解决。官方Potrzeb,并用从阿格奈斯基·斯坦,一位心理学家在协议和接近育儿无暴力的精神工作大力支持的启发。
的官方需求的关键要素:
- 相互路径接触,包括以下步骤:注意,在你的情况观察,注意,在你的脑袋循环思想,在承认观察和注意到从当你在特定情况下是流动的身体,支撑感和命名你终于支持ropoznaniu并在特定情况下命名不满意和未满足的需要感情
- 每周和存储的那些荣誉的需求路径内每月汇总,选出其中最常见
- 查看记录的搜索,这是满意或不满意表示需要轨道。你可以因此很容易检查其所发生的情况下,什么,那么你伴随着情感和情绪
- Potrzebopedia包括的基本概念和区别按照无暴力的协定的目标的描述,对如何与对方的每一步路径接触,以及你可以做下一个,如果你已经知道他们遇到了和未满足的需求的工作技巧
- 通知像每天一次用于接触对方
(该应用程序使用谷歌Analytics(分析)来收集关于如何使用它的匿名信息。)
Last updated on 2017年09月14日
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Dziennik Potrzeb
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2017年09月14日