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如果您想计划锻炼并跟踪进度，MyOlympix非常适合您
无论您是想增肌、减肥、健美、健康还是改变习惯，您都会喜欢 MyOlympix。
您可以创建新的例程、探索练习（带有说明）、添加新的测量值并查看您的趋势。
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🏋️ • 创建和分享例程
您可以创建完全定制的锻炼和例程
您可以与朋友、私人教练和健身房成员分享您的锻炼和日常活动
🦾 • 探索练习
探索各种各样的练习
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按类型（力量、有氧、体重、持续时间）、肌肉群和所需设备过滤锻炼
📏 • 添加测量值
通过定期测量来跟踪您的进度
测量您的体重、体脂、肌肉质量、水重和 BMI
还可以测量胸围、颈围、肩围、腰围、腹部围、手臂围、腿围
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通过趋势页面获取有关您的进展的宝贵见解，您可以在其中监控您的健康状况和测量结果
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Last updated on 2023年05月25日
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Workout Tracker1.2.2 by MyOlympix
2023年05月25日