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可在安卓获取Prenatal Yoga的历史版本
产前瑜伽不会让你一遍又一遍地做同样的瑜伽练习
有了产前瑜伽，您每次来到瑜伽垫上时都会获得全新的产前瑜伽练习。与遵循预先录制的视频不同，产前瑜伽不会让您一遍又一遍地做相同的瑜伽程序，因此您可以在怀孕期间将其作为日常健康习惯，让您不会感到厌烦！
针对每个三个月的锻炼
随着怀孕期间您的身体发生变化，您的瑜伽练习也应该发生变化。选择第一个、第二个或第三个三个月，以获得适合您在产前旅程中所处位置的瑜伽姿势。
提升：缓解腰痛
我们所有的练习都会拉伸您的下背部和侧身 - 如果您想要更多，请使用 Boost 功能专门针对下背部或侧身！
如果您想专注于身体的另一部分，我们为您提供保障！腿抽筋？加强脚和脚踝！手腕疼痛？提升手，手腕和手臂！
怀孕促进
特定于怀孕的增强，因此您可以进一步根据您的需要定制您的练习：骨盆底、分娩准备等等！
初学者友好
在舒适的家中开始。不能触摸你的脚趾？没问题！我们将在此过程中为您提供修改和替代方案！
最新版本11更新日志
Last updated on 2022年08月27日
Get started in the comfort of your own home. Can't touch your toes? No problem! We'll give you modifications and alternatives along the way!
翻译中...
Prenatal Yoga
11 by Deguci Games
2023年03月15日