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可在安卓获取Room Window - Sunrise & Sunset的历史版本
为您的房间创建一个具有真实日出和日落的虚拟窗口。
您有没有像酒店房间、浴室、地下室甚至卧室那样没有窗户的房间吗?通过将您的平板电脑或智能手机靠近墙壁并在其上运行应用程序,在这个房间中创建一个虚拟窗口。启动应用程序并点击月亮图标以激活虚拟窗口。保持屏幕打开,您可以欣赏美丽的景色。
通过真实的日出和日落改善您的昼夜节律。
我们的应用程序模仿日出和日落的自然循环,以帮助调节您的昼夜节律。当日光开始时,该应用程序会显示真实的日出,颜色从红色到黄色,就像在现实中一样。这有助于您的身体调节睡眠-觉醒节律、体温、激素水平和消化。晚上,该应用程序会显示真正的日落,向您的身体发出信号,表明该放松并准备睡觉了。
大夜钟
日落之后,该应用程序将在晚上显示一个大夜钟。这最大限度地减少了应用程序的光线以获得良好的睡眠。早上,应用程序会随着日出自动启动。
特点:
✓ 外窗:根据您所在位置的日光照亮您的房间。适用于没有窗户的房间。
✓ 大夜钟:睡眠时钟显示当前时间和日期。
✓ 睡眠音效:自然的声音和深沉的背景音 (ASMR) 让您睡得更香。支持所有睡眠周期,如浅睡、深睡和 REM 睡眠。类似双耳节拍的效果。
✓ 柔和的手电筒光:用一轮白月照亮房间,让您在夜间找到一些东西,而不会吵醒其他人。
✓ 屏幕保护程序:时钟在显示屏上缓慢移动,以防止 OLED 显示屏烧屏。
✓ 充电提醒:提醒您插入充电线以保持应用程序全天候运行。
✓ 纵向和横向:您的设备可以置于纵向或横向模式。
✓ 智能亮度控制:点击屏幕任意位置可临时增加亮度以调整设置。
✓ 文章:阅读有关如何改善睡眠和起床的文章。
预防睡眠障碍
柔和的睡眠声音和柔和的光线可能有助于缓解由压力、时差、抑郁、偏头痛、头痛、动机、耳鸣、失眠、倦怠、自闭症、创伤后应激障碍、焦虑症、多动症、精神障碍引起的睡眠障碍。请注意,该应用程序不是医疗产品,睡眠障碍应始终由医生澄清。但它可能会让你摆脱安眠药。
Last updated on 2024年05月05日
Performance improvements
Room Window - Sunrise & Sunset
8.3.0 by Dr. Alexander Rieger
2024年05月05日