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可在安卓获取五個對接練習的历史版本
快速和容易的練習音調和收緊你的屁股從各個角度。
對於較大的臀部的五個最佳運動
這五個演習旨在刺激你的臀部更好的訓練快速色調塑造你的屁股。我們希望您能得到最好的回來了！如果你決心要調你回來了，試試這個訓練重點放在臀部，由一隊經驗豐富的導師的發展。這個程序工作在臀部的每一塊肌肉，直到他們別無選擇，但得到的形狀。
它實現了調子背你想;不管你的身體狀況，你的屁股將與這些練習適合調養臀部。這種快速的日常鍛煉會音調和從各個角度重申你的臀部。
最新版本1.4更新日志
Last updated on 2018年03月19日
Updated graphics and UI with additional layouts, workout videos, information and tips for a more effective workout plan.
翻译中...
五個對接練習
1.4 by Esterbi
2018年03月19日