Yoga App for Beginner -AI Yoga

瑜伽健身应用程序，适合初学者每天减肥和燃烧脂肪

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“Yoga 360-Yoga for Beginners-Daily Yoga🧘‍♂️”最适合初学者和免费的瑜伽课程应用程序，适用于瑜伽新手并希望通过开始瑜伽锻炼来改变他们的生活。

“瑜伽360-瑜伽初学者-每日瑜伽🧘‍♀️”课程教你基本的瑜伽姿势（体式）、瑜伽锻炼（练习）、呼吸法、瑜伽手印。

你还需要什么？但是我们还有更多😉

为什么你应该关注 Yoga 360❓

这包括…

💥瑜伽带来快乐和自信

💥瑜伽可以缓解压力、抑郁和焦虑

💥瑜伽减肥和苗条/年轻的身体

💥瑜伽可以让你安心和控制愤怒

💥瑜伽有助于深度睡眠和放松（Yoga Nindra）

💥混合瑜伽可实现平衡、力量、柔韧性和更好的姿势

💥瑜伽可增强肌肉力量、骨骼健康和背痛

💥瑜伽增强免疫力和记忆力

💥瑜伽可以降低你的血压和血糖

💥瑜伽对心脏和大脑的健康

💥瑜伽解决酸度/气体/消化问题

💥瑜伽对过敏和身体排毒

💥瑜伽可以去除皱纹，使皮肤恢复活力

💥女士或女士瑜伽 – 定制

💥瑜伽是一种精神启蒙和内在探索

“Yoga 360-Yoga for Beginners-Daily Yoga🧘‍♀️”是一位虚拟私人瑜伽老师，他通过3D视频一步一步演示所有瑜伽姿势和体式，所以可以毫无错误地做出完美的姿势

您不需要任何设备🏋️🙅或仪器或教练。 Yoga 360 可帮助您随时在家练习所有瑜伽姿势。

Yoga 360 的特点 - 居家瑜伽 - 初学者每日瑜伽

⚡通过面向初学者的语音指导，在 3D 视频中演示锻炼的每一步

⚡易于理解的家庭瑜伽、锻炼和运动，专为所有人设计：男人、女人和女孩。

⚡私人教练跟踪和指导

⚡支持18种语言 - 语音指导

⚡跟踪减肥计划进度和燃烧的卡路里

⚡所有家庭锻炼，无需任何仪器

⚡3 个难度级别，适合初学者、中级和专业人士。

⚡关于视频的呼吸技巧和建议

⚡添加详细视频以更好地了解瑜伽姿势、呼吸法和练习

⚡每日瑜伽健康提示和指南

⚡为每个用户提供更多定制计划

⚡每日锻炼和饮食追踪器

⚡自定义锻炼提醒，提醒您的健康进度

⚡每日消耗卡路里、体重减轻和体重指数图表

⚡提供以研究和科学为基础的瑜伽和运动训练

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祝您与我们一起度过愉快的瑜伽之旅……享受……

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