Yoga Club – online yoga videos

初学者和高级瑜伽

设置健康的目标，养成新的习惯，以Unagrande YogaClub取得令人难以置信的效果。

参加长达90分钟的指导视频课程，挑战自我。呼吸，练习并观察变化。

我们的瑜伽和健康专家会创建高效的瑜伽视频和冥想系列，以满足您几乎所有的需求。

感到紧张吗？

通过我们的一种冥想冥想放松您的身心，这些冥想致力于增加大脑的氧气供应并刺激副交感神经系统，从而产生放松效果。

想变得更强大吗？

«力量身体»系列旨在增强您的整个身体，建立强壮的肌肉群，并增强能量。序列包括侧重于手臂，腿部和脊柱锻炼的姿势，以及一些拉伸和扭曲锻炼。

准备减肥吗？

“减肥I”和“减肥II”系列旨在改善消化，增加新陈代谢，改善有针对性的问题部位，并提供持久的减肥效果。

准妈妈

«围产期瑜伽»系列是安抚神经系统，放松身体并让您感觉更好的安全选择。

Unagrande YogaClub致力于使您的瑜伽练习高效而有规律。

你得到什么：

– 5-90分钟的彻底指导瑜伽视频

– 350+瑜伽课

–超过100种的冥想与禅修

–涵盖了50多个针对身体部位和疾病预防的主题

– 300多个瑜伽姿势和练习

–按计划实行

–瑜伽和健康专家的专业支持

结果：

–只需常规瑜伽练习1周即可获得可见的效果

–健康健康的身体

–强大的核心和令人难以置信的灵活性

–极限耐应力

–积极的思想

–内心的和平与平衡

– Google Fit同步

订阅价格和条款：

Unagrande YogaClub是免费下载和使用。免费参加10至30分钟的瑜伽课和5分钟的冥想。

订阅可访问所有可用的瑜伽馆藏，瑜伽序列的构建者，并为所有瑜伽和冥想视频提供免费下载选项以供离线练习。

提供3种类型的自动续订：

– 1个月/$8.99

– 6个月/ $ 40.99

– 12个月/$83.99

您可以随时通过帐户设置关闭自动续订选项。

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