Acupressure Massage Qigong

Akupressur-Massage für Anfänger Streaming-Video-Unterricht von Dr. Yang (YMAA).

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• Leicht zu befolgende Ganzkörper-Akupressurmassage.

Dr. Yang, Jwing-Ming wird Ihnen grundlegende Akupressur für den gesamten Körper beibringen, basierend auf seinem Training der traditionellen Techniken der Tui Na und Dian Xue Massage. Akupressur basiert ähnlich wie Akupunktur auf dem Konzept des Qi (Lebensenergie), das durch Meridiane im Körper fließt. Bei der Behandlung wird auf Akupressurpunkte oder Akupunkturpunkte physischer Druck ausgeübt, um Blockaden in diesen Meridianen zu beseitigen. Durch die Entlastung von Spannungsfeldern und Stagnation kann das Qi reibungslos fließen und das Problem an seiner Wurzel lösen. Druck kann von Hand, mit dem Ellbogen oder mit verschiedenen Geräten ausgeübt werden.

Einige medizinische Studien haben gezeigt, dass Akupressur bei der Behandlung von Übelkeit und Erbrechen, bei Schmerzlinderung, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und vielen anderen häufigen Beschwerden wirksam sein kann.

Wenn Sie regelmäßig üben, werden Sie feststellen, dass sich Ihr ganzer Körper entspannter und wohler anfühlt, Ihre Reaktion auf Stress ruhiger wird und Ihre Durchblutung gesteigert wird.

Bereiche, in denen sich im Körper Spannungen oder Stagnationen entwickeln, sind die Orte, an denen sich schließlich eine Verletzung oder Krankheit manifestiert. Diese Bereiche können mit Akupressur- und Qigong-Übungen behandelt werden, um das zugrunde liegende Problem für eine vollständige Heilung zu lösen.

Die Chinesen entdeckten vor Tausenden von Jahren, dass das Drücken bestimmter Punkte auf den Körper die Schmerzen dort linderte, wo sie auftraten. Dies kam manchmal auch anderen Körperteilen zugute, die weiter von den Schmerzen und dem Druckpunkt entfernt waren. Allmählich fanden sie andere Stellen, die nicht nur Schmerzen linderten, sondern auch die Funktion bestimmter innerer Organe beeinflussten. Nach Jahren sorgfältiger Beobachtung und Aufzeichnung entwickelten alte chinesische Ärzte Wege, um bestimmte Krankheiten zu heilen, indem sie bestimmte Punkte auf der Oberfläche des Körpers trafen oder durchbohrten.

Sie können lernen, wie Sie die Pflege, die Sie von Ihren Ärzten erhalten, ergänzen und Ihrem Körper helfen können, sich von häufigen Beschwerden zu befreien, indem Sie auf die richtigen Stellen drücken, wie in dieser Videolektion beschrieben.

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Mit freundlichen Grüßen,

Das Team des YMAA Publication Center, Inc.

(Yangs Martial Arts Association)

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