AlmostHome Wellness

Geistige, körperliche, geistige und sexuelle Gesundheit.

Alex Fine ist ein ehemaliger D1-Athlet aus Los Angeles, der sich in der Unterhaltungsbranche einen Namen gemacht hat, indem er Top-Prominente, Künstler, Sportler und Filmemacher ausgebildet hat. Alex ist Spezialist für Performance- und Transformationstraining. Er hat mit einigen der besten und branchenführenden Fachleute der Fitness- und Wellness-Community zusammengearbeitet. Alex gründete Almost Home, um sein Fachwissen und das seiner Kollegen zu einem Wellness- und Lifestyle-Unternehmen zu kombinieren, das umfassende Beratung in Bezug auf geistige, körperliche, geistige und sexuelle Gesundheit bieten soll.

Was zu erwarten ist:

1. Kraft-, HIIT-, Körpergewichts- und Bauchmuskeltraining, das von Alex und seinem Team unterrichtet wird.

2. Optionen ohne Ausrüstung.

3. Ernährungspläne für Fettabbau und Muskelaufbau: Allesfresser, Pflanzenfresser und Veganer.

4. Geführter Yoga.

5. Geführte Meditation.

6. Hautpflege-Routinen mit Cassie Fine.

7. Gesunde Kochrezepte mit Küchenchef Mikie.

8. Promi-Gast-Workouts

9. Eine Community rund um Support & Care.

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