Home Workouts: AI-powered Gym

KEINE AUSRÜSTUNG UND INTERNET ERFORDERLICH, BAUEN SIE MIT KI ZU HAUSE MUSKEL AUF!

Möchten Sie Muskeln aufbauen, Ihren Körper formen und fit bleiben? Probieren Sie die ultimativen Heimtrainings der AI Workouts No Equipment Pro App aus, um Ihren Körper zu formen und zu stärken und Diamant-Bauchmuskeln zu bekommen, ohne dass Sie zu Hause Geräte benötigen. KI-generiertes Training ohne Geräte hilft Ihnen dabei, Ihren Körper in 30 Tagen zu formen.

Bleiben Sie fit und stärken Sie Ihren Körper mit gerätefreien Workouts zu Hause, ohne lästige Werbung und Einschränkungen. Sie müssen nicht regelmäßig bezahlen oder Werbung ausgesetzt sein!

Heimtraining ohne Ausrüstung – EIGENSCHAFTEN

- Erstellen Sie Ihre individuellen Heimtrainingssets

- Viele ultimative Heimtrainings, die von Profis entwickelt wurden, um den Körper aufzubauen, den Sie sich wünschen. Außerdem sind für alle Heimtrainingsgeräte keine Geräte erforderlich!

- Schritt-für-Schritt-Heimübungsanleitung für alle Übungen

- Täglicher Tracker für Heimtrainingssets

- Wischen Sie, um die Übung zu ändern

- Möglichkeit, das Training zu unterbrechen und zur nächsten oder vorherigen Übung zu springen

- TTS-Sprachführer für jede Übung und Ruhezeit

- Zeichnen Sie Ihren Fortschritt grafisch auf

- Infodetails zu jeder Übung

- Ein intelligenter Kalender verfolgt Ihre Aktivitäten

- Erweiterter BMI-Rechner

- KI-generierte Trainingseinheiten

- KI-Fitness-Assistent mit verschiedenen Trainingskategorien ohne Geräte.

- Es ist kein Internetzugang erforderlich. Trainieren Sie zu Hause, im Büro und wo immer Sie wollen!

- Sprachführung

- Einstellbare Zykluszeit

- Einstellbare Ruhezeit

- GIF-Animation, die zeigt, wie jede Übung ausgeführt wird, sodass Sie keine Erfahrung benötigen.

- Keine lästige Werbung

Unsere Ganzkörperübungen für das Heimtraining: Muskelaufbau – Gewichtsverlust

In diesen Kategorien finden Sie die ultimativen Heimübungen.

- ABS-WORKOUTS

- BEIN-WORKOUTS

- ARMS-WORKOUTS

- BRUST-WORKOUTS

- KERNWORKOUTS

- RÜCKEN-WORKOUTS

- Po-Workouts

- GANZKÖRPER-WORKOUTS

- AUFWÄRMEN ZU HAUSE

- DEHNUNG ZU HAUSE

Heimübungen

Nehmen Sie sich täglich ein paar Minuten Zeit, um mit Heimübungen eine bessere Körperform zu erreichen. Keine Geräte, nutzen Sie einfach Ihr Körpergewicht für Heimübungen.

Erinnerung:

Konsultieren Sie Ihren Arzt, um sich mit der für Ihre körperliche Verfassung am besten geeigneten Übung vertraut zu machen.

Trinken Sie vor und nach dem Training ausreichend Flüssigkeit.

Wärmen Sie sich zunächst 15 Minuten lang auf, um Muskelverletzungen vorzubeugen.

Dehnen Sie sich nach Beendigung Ihres Trainings 10 Minuten lang.