Massage mit heißen Steinen

Tutorial mit Techniken, wie man eine Massage mit heißen Steinen geben

Wie alle Massagetechniken, ist Hot Stone Massage ist ein Verfahren zur Linderung von Schmerzen und entspannende Spannung in den Muskeln des Körpers. Die heiße Steine ​​auf den Körper aufgetragen dringen tief und die durch den Therapeuten verwendeten Steine ​​machen es einfacher, die therapeutische Wirkung der Manipulation anwenden. Stone-Massage-Therapie ist populär geworden, nur innerhalb der letzten fünf Jahre und hat vor kurzem der letzte Schrei in Spas und Therapiezentren zu werden. Es ist jedoch eine sehr alte Technik.

Hier ist eine kurze, informative Demonstration der Hot-Stone-Massage-Techniken. Dies ist eine Anleitung und sollte nicht von jedem, der untrainierte in der Betreff ist aufgrund der Potenzial für Verbrennungen und Sicherheitsrisiken durch die Verwendung heißen Steinen verursacht durchgeführt werden. Denken Sie daran, eine umfassende Konsultation durchführen und sicherstellen, dass es keine Beschwerden oder Gegenwart, die eine Massage ersten verhindern Bedingungen; Sie wollen, dass es von Vorteil sein, und es sollte nie unwohl fühlen.

Die Steine ​​werden in Wasser bei etwa dreiundvierzig Grad Celsius erhitzt, und es wird nicht Ihre Haut verbrennen, wenn es richtig gemacht. Wenn es zu heiß ist für den Therapeuten zu halten, dann würden sie nicht in der Lage, um die Steine ​​zu manipulieren. Es ist eine schöne Wärme und auf jeden Fall einen Versuch wert.