MTB Fit - by MTB Fitness

Fitness-App

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Wir stellen MTB Fit vor – von MTB Fitness! Seit der Einführung im Jahr 2015 haben Zehntausende Mountainbiker ihre Fitness auf dem Mountainbike durch MTB-Fitness-Programme und -Guides verbessert. Unter der Leitung von Matt Mooney, einem begeisterten Mountainbiker und Personal Trainer seit 2010, wurde MTB Fitness ins Leben gerufen, um Ihrem Alltagsfahrer dabei zu helfen, auf dem Fahrrad fitter, schneller und stärker zu werden, damit er diesen tollen Sport in vollen Zügen genießen kann.

Die MTB Fit-App ist ein großer Fortschritt im MTB-Fitness-Angebot und hilft Ihnen dabei, Ihre Fitness auf dem Fahrrad auf nahtlose und aufregende Weise zu verbessern.

Die App beinhaltet:

- Alle 2 Wochen neue MTB-spezifische Programme mit In-App-Demovideos, schnellen Trainings-Screenshots, Wiederholungs-/Gewichtsverfolgung und vielem mehr. Sie haben absolute Flexibilität; Wählen Sie, ob Sie ein- bis sechsmal pro Woche trainieren möchten, und planen Sie Ihre Trainingseinheiten mithilfe des In-App-Kalenders.

- 2 Schwierigkeitsgrade. Wählen Sie zwischen Einsteigerplänen und Fortgeschrittenenplänen und wechseln Sie jederzeit zwischen ihnen. Dadurch ist die App für alle Fitness- und Kraftniveaus zugänglich und ermöglicht es Ihnen außerdem, die Dinge im Vorfeld einer Veranstaltung oder eines Reiturlaubs zu beschleunigen oder in den heißeren Monaten auf „Wartung“ zu reduzieren.

- Trainieren Sie zu Hause oder im Fitnessstudio (oder in Ihrem Heim-Fitnessstudio!) Sowohl Heim- als auch Fitnessstudio-Programme sind inbegriffen und jederzeit verfügbar. Trainieren Sie zu Hause mit nur einem Satz Widerstandsbändern und Ihrem Körpergewicht oder trainieren Sie im Fitnessstudio/Ihrem Heim-Fitnessstudio mit freien Gewichten.

- Laufende Programme bedeuten, dass kein starrer „12-Wochen-Plan“ eingehalten werden muss. Wegen Krankheit oder Verletzung ein bis zwei Wochen pausieren? Steigen Sie mit den aktuellen Plänen direkt wieder in Ihr Training ein, ohne Schuldgefühle und ohne den Versuch, „aufzuholen“. Dies ist genau wie bei Matts persönlichen Personaltrainingskunden, die langfristig und nicht nur für einen kurzen Zeitraum trainieren.

- Eine exklusive globale Community, die Sie zur Rechenschaft zieht. Mitglieder von MTB Fit erhalten Zugang zu einer exklusiven privaten Facebook-Gruppe. Nur aktuelle Abonnenten von MTB Fit haben Zugriff auf die Gruppe, sodass sich jeder gegenseitig motivieren und unterstützen kann, während alle gemeinsam die aktuellen Programme verfolgen. (Hinweis: Dies ist völlig unabhängig von der öffentlichen Gruppe auf Facebook)

- Direkter vorrangiger Zugang zu Matt per E-Mail oder in der Facebook-Gruppe, um jederzeit Fragen zu stellen und fachkundigen Support zu erhalten.

- Synchronisieren Sie die App mit einer Vielzahl anderer Apps und Geräte wie Garmin, Fitbit, In-Phone-Kalendern, MyFitnessPal und Withings.

- Der Zugriff auf Ihren eigenen Desktop-Hub ist ebenfalls enthalten.