NTX Apnea

NoTanx Freitauchen, CO2 und Breathold Training

NTX Apnea ist ein komplettes Freitauch-Trainingssystem zur Verbesserung des Atems, des Bewusstseins und der Entspannung. Die Übungen zielen auf verschiedene Trainingsaspekte (z.B. Tauchreflex, Atemstillstand unter Stress, CO2-Toleranz, Selbstbewusstsein usw.) ab und unterstützen ein breites Schwierigkeitsspektrum, was es zu einem idealen Werkzeug für Apneisten jeder Erfahrung macht. Die Übungen werden mit detaillierten Anweisungen sowie fachkundiger Audio- und Videoanleitung umfassend unterstützt.

NTX Apnea setzt die Trainingsphilosophie und die Lernprinzipien von Marcus Greatwood, dem Gründer der NoTanx Freediving Organisation und Trainer von Tausenden von Freizeit-Freitauchern und Weltrekordhaltern, um.

UNTERSTÜTZUNG:

E-Mail: [email protected] bei Fragen, Anregungen oder Fehlerberichten.

ÜBUNGEN:

-Geführtes Aufatmen

-Auf halbem Weg hält

-Faule Tische

-Spanische Schritte

-Verrückte Tische

-Verrückte Spaziergänge

-Oxy Walks

EIGENSCHAFTEN:

-Vielfältige Übungen (z.B. Easy, Medium, Pro, Indoor/Outdoor)

-Anpassung und Personalisierung von Parametern/Einstellungen

-In der App-Übungshistorie

-Übungsvorschläge

-Automatische Erhöhung des Schwierigkeitsgrades basierend auf Leistungsverbesserungen

-Eingebautes Aufwärmen/Atmen vor dem Training

-Audioanleitung

-Detaillierte Anleitungen und Videos