Track Your Fast - Intermittent

Der einfachste Weg, zu verfolgen, wie lange Sie schon Fasten.

Ganz gleich, ob Sie jahrelang intermittierend fasten oder Ihre Reise gerade erst begonnen haben, TrackYourFast hilft Ihnen dabei, Ihre schnellsten Zeiten zu ermitteln, sodass Sie den Fettabbau durch Verbesserung Ihrer Konsistenz maximieren können.

TrackYourFast wird mit einem praktischen Benachrichtigungs-Widget geliefert, mit dem Sie Ihren Fortschritt überprüfen können, ohne das Telefon entsperren zu müssen!

Bekannt geworden durch die Hodge Twins, Greg von Kinobody.com, Martin von leangains.com und in letzter Zeit die 5: 2-Diät, können intermittierende Fastenprotokolle auch verwendet werden, um den Fettabbau zu maximieren, den Cholesterinspiegel zu senken, den Blutdruck zu verbessern und sogar das Leben zu verlängern.

*** Update

Sie können jetzt alle Funktionen von TrackYourFast Pro kennenlernen, z. B. ein Ziel für das Fasten setzen, Ihr Gewicht verfolgen und Ihre Fastenhistorie betrachten!