গর্ভবতী মায়ের খাদ্য তালিকা

Vas a ser madre, por lo que debes comer alimentos saludables a partir de ahora. Tómalo aquí

El embarazo es una alegría para todas las niñas. Pero además de la felicidad, toda 'madre' tiene que afrontar algunos problemas durante todo el embarazo y tiene que tener mucho cuidado. Porque durante este tiempo pueden ocurrir eventos no intencionales debido a errores leves o negligencia. En este momento la madre tiene que comer mucha comida nutritiva y evitar algunos alimentos pensando en el bienestar del feto. Y aquí hay algunos alimentos que las mujeres embarazadas deben evitar con precaución.

Una de las preguntas que me vienen a la mente inmediatamente después de quedar embarazada es la dieta gestacional. En esta condición física especial, la mente está obsesionada con la cuestión de qué tipo de comida se puede comer, qué comida no se puede comer, qué comida se debe comer en grandes cantidades y cuál se debe comer en pequeñas cantidades.

Así como varios consejos de familiares, amigos, simpatizantes. A cuál obedecer, a cuál escuchar, a cuál ignorar: todos estos son dilemas.

Mamá necesita cuidados especiales durante el embarazo. Las mujeres deben ser conscientes de su salud, embarazo y crianza de sus hijos antes de concebir. Porque solo una madre sana puede dar a luz a un bebé sano y normal. Por lo tanto, se requiere el cuidado y la atención adecuados para una madre embarazada. Se debe tener un poco de precaución al comer durante el embarazo.

En esta aplicación encontrarás:

-Qué comer durante el embarazo

- Movimiento del bebé durante el embarazo.

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