Abs By Alana

¡Bienvenido a la aplicación Abs By Alana!

¡Bienvenido a la aplicación Abs By Alana! Nuestra comunidad de mujeres en todo el mundo serán tus chicas favoritas a lo largo de tu viaje de salud y fitness. Ya sea que sea un principiante o un aficionado al gimnasio con experiencia, esta aplicación tiene múltiples programas de entrenamiento que se adaptan a sus objetivos y nivel de condición física.

¡Y chica, también tenemos tu nutrición cubierta! Nuestra calculadora de macros TDEE lo ayudará a determinar su ingesta de calorías y el desglose de macronutrientes en función de su objetivo. Ya sea que desee perder peso, mantenerlo o desarrollarlo, ¡tenemos cientos de recetas para inspirarse!

¡Siga responsable con nuestras herramientas de monitoreo de progreso para seguir sus pasos, sesiones y progreso para celebrar cada paso de su viaje!

Sincronice su cuenta con HealthKit para realizar un seguimiento sin esfuerzo de todos sus datos de salud y estado físico en un solo lugar, incluidos la nutrición, los pasos y el peso corporal.

¡ABA está aquí para empoderarte para VERTE y SENTIRTE lo mejor posible! ¿Entonces, Qué esperas? ¡Sube de nivel con Abs By Alana!