Usar la aplicación APKPure
Obtener After Birth Exercise versión histórica en Android
entrenamiento especial después del nacimiento de su hijo.
caracteristicas:
- Más de 30 diferentes ejercicios después del nacimiento. Comenzar a perder "grasa de bebé" mediante el ejercicio después de su embarazo.
- Cada ejercicio se explica por vídeo, imágenes y textos
- Un entrenador personal virtual crea un plan de entrenamiento especialmente seleccionados por su cuerpo
- Se puede elegir entre entrenamiento con y sin su hijo
- crear sus propios entrenamientos
- Puede hacer un seguimiento de su progreso con diferentes estadísticas (por ejemplo, puede realizar un seguimiento de su peso o sus entrenamientos realizados)
- función de recordatorio: que la aplicación que recuerdan a hacer sus ejercicios
- Después de consejos de embarazo: ¿Qué movimientos se debe evitar etc.?
- Ningún equipo necesario! Empezar a donde quiera y cuando quiera!
La aplicación le ayudará a sentirse bien y ponerse en forma. Obtendrá paso a paso más en forma. Un algoritmo (Modo Personal Coach) crea un entrenamiento especializado para su cuerpo.
La formación se adapta exactamente a las necesidades de su cuerpo al variar el ritmo y la intensidad de la actividad.