CustomFit

Hacer gimnasio una parte de su vida cotidiana con CustomFit.

CustomFit le da entrenamientos libres ilimitadas. Está construido para todos los que quieren estar inspirado y apoyado en el gimnasio y más allá.

Diseñado por expertos y disponible para todos los entusiastas del fitness, el galardonado CustomFit aplicación genera ejercicios adaptados a sus preferencias y nivel de habilidad. Entrenar de la manera deseada con entrenamientos personalizados que se pueden hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Usted no tiene que ser un miembro de Fitness First de usarlo, pero los usuarios pueden acceder a extras como los horarios de clases de fitness, club Conectar y la próxima tabla de clasificación desafío.

Esta aplicación le ayudará a llevar su entrenamiento al siguiente nivel

CREAR sus entrenamientos

CustomFit genera entrenamientos en base a las opciones seleccionadas, para que pueda adaptar cada ejercicio para adaptarse a sus necesidades. Elegir el tipo, el equipo, nivel de habilidad y la longitud de entrenamiento que desee. Con más de 800 ejercicios, CustomFit proporciona inspiración cada vez que se entrena.

MODO DE REALIZAR

Se le guiará a través de cada entrenamiento con instrucciones paso a paso y videos para cada ejercicio individual, para que siempre sepa lo que está haciendo.

Seguimiento de calorías ACTIVO

CustomFit también se integra con Google Ajustar a rastrear su actividad paso. Sus pasos se usan para calcular su consumo de calorías en general activo, junto con su quema de calorías entrenamiento, por lo que se obtiene una vista sencilla e integrada de su nivel de actividad. Utilizar esto para ver cómo esto afecta el peso del cuerpo con el tiempo.

NIVEL DE HABILIDAD

CustomFit tiene la capacidad única para calcular dinámicamente el nivel de habilidad de cada entrenamiento, por lo que puede comenzar con ejercicios sencillos y progreso cuando esté listo. Usted no se sentirá abrumado por los entrenamientos con movimientos complicados, porque se toma a su propio ritmo.

INTENSIDAD

El nivel de intensidad le permite ver lo duro que va a ser un entrenamiento, lo que le permite tomar una decisión informada sobre el tipo de formación que quiere hacer. Cuanto mayor sea la intensidad, más calorías que usted quema, pero se puede empezar con suavidad y la rampa hacia arriba cuando esté listo.

CONSTRUIR sus propios entrenamientos

Si usted sabe lo que está haciendo, puede crear sus propios entrenamientos de la biblioteca de más de 800 ejercicios. Administrar sus series y repeticiones, y realizar un seguimiento de los pesos que levantas para que pueda controlar fácilmente su progreso en el tiempo.

métricas avanzadas

CustomFit tiene una enorme variedad de métricas, que se puede personalizar para que seguimiento de su progreso de la manera deseada. Ya sea que elija para supervisar su press de banca 1 repetición máxima, o el tiempo de lo rápido que puede completar 30 flexiones de brazos, todo puede ser configurado como una métrica en la página de "Me" para un acceso instantáneo.

Planifica tu semana

Guarde los entrenamientos para el planificador que luego se sincroniza con la agenda del teléfono. CustomFit le recordará sobre su entrenamiento de la noche anterior, así que nunca olvida su kit.

CONNECT CLUB

Fitness First miembros tienen el beneficio de una relación directa entre la aplicación y los entrenadores en su club añadido, lo que permite entrenamientos a medida que se creen en el club y automáticamente publicadas en su perfil personal en la aplicación.

RETO CLASIFICACIÓN

Compite contra otros en las tablas de clasificación, donde se puede enviar sus mejores resultados y ver cuál es su postura en contra de todos los demás.

Planes de transformación CUERPO

¿Estás listo para transformar a sí mismo? El galardonado aplicación CustomFit ahora ofrece planes de transformación del cuerpo para ayudarle a verse y sentirse fantástico. Nuestros expertos en nutrición y estado físico le guiarán para lograr sus objetivos, que le da el enfoque y la motivación para obtener el resultado que siempre ha querido. Diseñado con la flexibilidad para completar en casa o en el gimnasio, y elegir el momento de entrenar. Compra un plan simplemente a través de la aplicación con un pago único, no se requiere suscripción.