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Fitness, entrenamiento, rastreador
¿Listo para transformar tu cuerpo y mente? Únase a nuestras entrenadoras de renombre mundial, Krissy Cela, Charlotte Lamb, Saman Munir, Krsna Garr, Mia Green y Maddie De-Jesus, mientras lo guían a través de cientos de entrenamientos diseñados para esculpir su físico y fortalecer su espíritu.
Elige tu estilo de entrenamiento para ser más fuerte:
- FUERZA: desarrolla músculo magro y libera tu poder.
- PILATES: Fortalece tu core, alarga tu cuerpo y encuentra tu equilibrio.
- BARRE: Altas repeticiones de movimientos isométricos cortos que te hacen sentir el fuego.
- HIIT: Aumenta tu metabolismo, quema grasa con circuitos rápidos y efectivos
- HÍBRIDO: Pon a prueba tu resistencia cardiovascular y muscular con acondicionamiento metabólico
O mezcle y combine entrenamientos para crear un viaje de acondicionamiento físico personalizado que se ajuste a sus objetivos y preferencias únicos.
Su éxito es nuestra misión:
- Planes personalizados: ya seas un entusiasta del fitness principiante, intermedio o avanzado, tenemos planes de hogar y gimnasio adaptados a tu nivel.
- Programación flexible: planifique sus entrenamientos con nuestro planificador semanal y mensual, y nunca pierda el ritmo.
- ¿Tiene poco tiempo?: Haga un entrenamiento de 15 minutos y aún vea resultados.
- Comunidad de apoyo: conéctese con una comunidad global de mujeres con ideas afines en nuestro foro en la aplicación, donde puede hacer preguntas, compartir sus éxitos y mantenerse motivada.
- Clases bajo demanda: entrena con nuestros formadores expertos en cualquier momento y lugar.
- Recompensas exclusivas: gane productos exclusivos de EvolveYou y celebre su progreso.
Nutre tu cuerpo, impulsa tus objetivos:
- Miles de recetas: descubra comidas deliciosas para cada necesidad y preferencia dietética.
- Seguimiento de macronutrientes: manténgase al tanto de su nutrición con cálculos detallados de macronutrientes para cada receta.
- Integración perfecta: sincroniza tus minutos activos con Apple Health y realiza un seguimiento de tu progreso sin esfuerzo.
- Planificación de comidas simplificada: programe sus comidas y permítanos generar su lista de compras automáticamente.
EvolveYou: tu socio en el progreso
No importa quién sea usted, de dónde sea o en qué etapa de su viaje de acondicionamiento físico se encuentre, EvolveYou está aquí para ayudarlo a alcanzar su máximo potencial. Creemos que cada paso que das hacia una vida más sana y feliz es una victoria.
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Last updated on 17/12/2024
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Presentado por
Best't Gaming'g
Requisitos
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EvolveYou
Strength For Women8.4.2 by EvolveYou App Limited
17/12/2024