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Pequeños descansos en la oficina y actividades sedentarias.
Hola,
mi nombre es Linda. Junto con mi colega Jana, lo ayudaremos a hacer que el trabajo diario sea más relajado y a dejar la oficina más en forma y mentalmente relajada después del trabajo. Nuestras pequeñas pausas en el movimiento activan la circulación y activan los músculos. ¡Las tensiones disminuyen y simplemente te sientes mejor!
También recibirá valiosos videos instructivos sobre una amplia gama de temas: desde nutrición correcta hasta salud y riesgos de salud cotidianos.
De semana en semana.
¡Esperamos que lo disfrutes!
Last updated on 19/06/2020
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Requisitos
4.4
Categoría
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Fit At Work
2.0 by pur AG
19/06/2020