Football Passing Drills

Aplicación que contiene la forma de ejercicios de pase de fútbol.

PRÓLOGO

Los ejercicios de pases de fútbol son un componente fundamental del entrenamiento en este deporte, diseñados para mejorar la capacidad de un jugador para distribuir el balón con precisión y eficacia a sus compañeros durante un partido. Estos ejercicios se centran en desarrollar diversos aspectos del pase, incluida la técnica, la visión, el tiempo y la toma de decisiones. Aquí hay una descripción de los ejercicios de pases de fútbol:

Ejercicio de pase corto:

Objetivo: Mejorar la precisión de los pases a corta distancia y el control del balón.

Configuración: los jugadores forman parejas, colocándose a una corta distancia de distancia.

Ejecución: Los jugadores se pasan el balón hacia adelante y hacia atrás utilizando varias partes del pie (interior, exterior, empeine). Enfatice la precisión y el control.

Ejercicio de pase largo:

Objetivo: Desarrollar la capacidad de realizar pases precisos de larga distancia.

Configuración: Los jugadores se dividen en dos grupos, con un grupo a cierta distancia del otro.

Ejecución: los jugadores practican pases elevados o impulsados ​​a diferentes distancias, concentrándose en la técnica adecuada para alcanzar su objetivo con precisión.

Ejercicio de pase con un solo toque:

Objetivo: mejorar la capacidad de los jugadores para tomar decisiones rápidas y ejecutar pases precisos de un toque.

Configuración: los jugadores forman un círculo y se pasan el balón entre sí con un solo toque.

Ejecución: enfatice la importancia de tomar decisiones rápidas y realizar pases precisos sin tocar más el balón.

Ejercicio de paso triangular:

Objetivo: Mejorar la precisión de los pases y el movimiento del jugador sin balón.

Configuración: los jugadores forman un triángulo, con un jugador en el medio y los demás en las esquinas.

Ejecución: el jugador del medio debe recibir pases y realizar pases rápidos y precisos a los jugadores de las esquinas mientras se mueve constantemente para crear ángulos para las opciones de pase.

Taladro de paso de presión:

Objetivo: Simular condiciones similares a las de un juego practicando pases bajo presión.

Configuración: un grupo de jugadores intenta pasar el balón mientras otro grupo aplica presión defensiva.

Ejecución: anime a los jugadores a tomar decisiones inteligentes, mantener la compostura y ejecutar pases precisos mientras están bajo la presión de los defensores.

Simulacro de Visión y Conciencia:

Objetivo: Mejorar la visión de campo de los jugadores y la conciencia de su entorno.

Configuración: los jugadores se paran en círculo y un jugador se para en el medio con los ojos vendados.

Ejecución: el jugador con los ojos vendados se basa en señales verbales de sus compañeros de equipo para pasar el balón al destinatario correcto, enfatizando la comunicación y la conciencia espacial.

Ejercicio de pase progresivo:

Objetivo: Desarrollar secuencias de pases que involucren a múltiples jugadores y varios tipos de pases.

Configuración: crea una cuadrícula con varios jugadores ubicados en diferentes puntos.

Ejecución: Los jugadores pasan el balón en una secuencia predeterminada, implicando pases cortos y largos, y diferentes técnicas, favoreciendo el trabajo en equipo y el pase fluido.

Cambiar el ejercicio de juego:

Objetivo: Enseñar a los jugadores cómo cambiar rápidamente la jugada de un lado del campo al otro.

Configuración: los jugadores se dividen en dos equipos con porterías en lados opuestos del campo.

Ejecución: Enfatice el cambio de juego mediante pases largos precisos o balones diagonales, ayudando a los jugadores a reconocer cuándo cambiar la dirección del ataque.

Los ejercicios de pases de fútbol son esenciales para mejorar el conjunto de habilidades generales de un jugador, garantizando que pueda contribuir eficazmente al éxito de su equipo durante los partidos. La práctica constante de estos ejercicios ayuda a los jugadores a convertirse en pasadores de balón más seguros, precisos y creativos.

Acerca de esta aplicación

Ejercicios de pases de fútbol es una aplicación instructiva para realizar ejercicios de pases en el fútbol.

Hay 59 formas de ejercicios de pase que se dividen en 2 partes.

Esta aplicación es útil para entrenadores que brindan práctica de pases y jugadores de fútbol que desean mejorar la calidad de los pases a través de su propia práctica.

Diviértete realizando ejercicios de pases y dominando la técnica del pase en el fútbol.