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Aprende a boxear: conceptos básicos del boxeo para principiantes

Aprende a boxear: conceptos básicos del boxeo para principiantes

Consejos de defensa del boxeo. Es más seguro cubrirse, en lugar de perseguir el golpe (que aún lo deja abierto). Mantén tus ojos en el oponente (los golpes que ves no te lastiman tanto). Mantén el equilibrio, es más fácil bloquear los golpes sin que te empujen hacia atrás cuando estás parado sobre ambas piernas.

De todos los deportes, el boxeo es uno de los más exigentes físicamente. Requiere una combinación de potencia y rapidez combinada con un excelente acondicionamiento general. Los boxeadores profesionales están perfeccionando continuamente su oficio a medida que ascienden en la clasificación para enfrentarse a oponentes más duros. Si desea aprender a boxear, siga estas pautas.