My Work in Progress

Un registro de ejercicios de gimnasio inteligente, personalizable y práctico diseñado para ratas del gimnasio.

My Work in Progress es un registrador de gimnasio gratuito, inteligente y práctico diseñado para (y por) el culturista y levantador de pesas dedicado.

¿Por qué elegir Mi trabajo en curso?

»My Work in Progress (myWIP para abreviar) está diseñado para la rata dedicada al gimnasio. No tiene funciones efectistas / inútiles, gráficos demasiado complicados / sin sentido, rutinas prefabricadas y otras cosas inútiles que ofrecen la mayoría de las aplicaciones de gimnasia. My Work in Progress es simple, inteligente y se enfoca en brindarle una descripción visual clara de sus entrenamientos. Si te tomas en serio el gimnasio y sabes lo que estás haciendo, este registro de gimnasio es para ti. Lo mejor de todo es que es completamente gratis.

Nota : esta aplicación es una aplicación web progresiva: se necesita una conexión a Internet.

Rutinas:

- Diseñe sus propias rutinas de entrenamiento personalizadas para levantamiento de pesas, peso corporal y ejercicios cardiovasculares.

- Cree sus propios ejercicios personalizados y ordénelos según sus necesidades.

- Cree planes de entrenamiento (planifique conjuntos de ejercicios con anticipación y agregue superconjuntos).

- Admite todos los tipos de ejercicios: peso y tiempo, peso, tiempo, distancia y tiempo, etc.

- Visión general clara e intuitiva de todas sus rutinas y ejercicios.

- Ver detalles rápidos sobre los últimos ejercicios entrenados y los próximos objetivos.

Registrador de ejercicios:

- Active el modo de entrenamiento cuando ingrese al gimnasio.

- Realice un seguimiento de sus entrenamientos en tiempo real y vea gráficos y estadísticas en tiempo real para visualizar su progreso.

- Obtenga la duración, el volumen y los ejercicios del entrenamiento en tiempo real durante su entrenamiento.

- Agrega notas a tus entrenamientos.

- Vea los próximos objetivos y sugerencias para su próximo récord personal.

- Navegación intuitiva y registrador (botones + -).

- Temporizador de descanso.

- Registro de esfuerzo percibido nominal (RPE) y Representantes en reserva (RIR).

- Calendario de tus entrenamientos anteriores.

- Lista histórica de sus entrenamientos anteriores.

- Admite unidades métricas e imperiales.

Objetivos:

- Diseñar objetivos personalizados para ejercicios con gran detalle (peso / repeticiones antes de la fecha límite).

- Los objetivos están integrados con el registrador de ejercicios y en toda la aplicación.

Seguimiento de medidas:

- Cree medidas personalizadas para realizar un seguimiento, como el peso, el IMC, el tamaño del brazo, el tamaño de la pierna, etc.

- Obtenga una descripción general visual de su progreso para cada medición.

General:

- ¡En constante desarrollo por una rata dedicada al gimnasio como tú!

- Esta aplicación es la versión de Android de https://myworkinprogress.app.

- Esto significa que la aplicación también es accesible a través de la web y, por lo tanto, sus datos se almacenan de forma segura en la nube. No más preocupaciones por formatear / cambiar teléfonos y perder su progreso.

- Modo oscuro disponible.

- ¿Sugerencias? Envíeme un correo electrónico a [email protected].