Relax Box

Juegos para aliviar la ansiedad. Reduce el estrés con música relajante y ejercicios de respiración

¡La compra única está en OFERTA!

¡Bienvenido a Relax Box, donde puedes jugar y relajarte!

¡Alivia el estrés después de la escuela o un día de trabajo con estos divertidos juegos relajantes!

Una de las formas importantes de gestionar nuestro propio bienestar, calmar nuestras emociones y mejorar nuestra salud es controlar nuestra respiración. La aplicación tiene una elegante herramienta para guiar y visualizar tu respiración.

LOS EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN INCLUYEN:

*Calma

* Luz

* Dormir

*Relájate

* Despierto

* Energía

* Caja

* Saldo

Úsalo a diario para ayudar con la meditación, el sueño, el estrés, la ansiedad o simplemente para traer unos momentos de calma o atención plena a tu día.

La música relajante durante la meditación también es crucial.

La aplicación tiene música tranquila y una colección de sonidos de la naturaleza para ayudarte a meditar y relajarte.

Las mejores pistas de meditación incluyen:

* Piano;

*Sonidos del Bosque;

* Lluvia ligera;

* Fogata;

* Océano;

* Cascada;

* Tormenta eléctrica;

y más

Música de Cindy Locher, https://www.TheRelaxationWorks.com

Mood Journal te permite hacer un seguimiento de tu estado de ánimo sin tener que escribir una sola línea. ¡Prueba este rastreador diario de estado de ánimo bellamente diseñado e increíblemente simple! Todo lo que necesitas es elegir tu estado de ánimo/emociones todos los días y analizar los resultados mensuales a fin de mes.

¿Tienes problemas de ansiedad y te sientes aburrido? Ven y juega juegos de juguetes antiestrés ASMR.

¡En la sección Antiestrés, elige uno entre docenas de juguetes para jugar!

*Clicker: simplemente toca para ver círculos de colores y sentir una agradable retroalimentación háptica;

*Fuegos artificiales: muchos disparadores ASMR. Úsalo cuando te estés preparando para los exámenes, te sientas estresado o aprendas algo nuevo;

* Generador: haz clic en las burbujas generadas;

*Bombilla: haz clic para encenderla o apagarla;

* Pop-it: popular juguete antiestrés para reducir el estrés, haz clic para explotar;

*Fuego y lluvia: esto es lo que puedes ver sin fin;

* Burbujas: sácalas;

y más juegos para aliviar la ansiedad.

Hay seis juegos antiestrés, para aliviar la ansiedad y el estrés:

Bloques: combina filas o columnas para eliminar las burbujas de colores. El juego termina cuando no hay más espacio en el tablero para colocar burbujas.

Fusionar: fusiona números añadiendo burbujas con el mismo número al campo junto a las burbujas ya colocadas (vertical u horizontalmente).

Cada fusión creará una nueva burbuja con un número uno más alto.

Caja fuerte: intenta abrir una caja fuerte con dinero adivinando un código de 3 dígitos.

Combina: combina 3 o más burbujas en una línea para aplastarlas. Intenta todo lo que puedas antes de que se acabe el tiempo

Explosión: haz clic en dos o más burbujas idénticas una al lado de la otra para explotarlas

Conectar: tendrás que identificar 3 o más burbujas de la misma línea de color y conectarlas todas en un solo movimiento.

¡Tómate tu tiempo y vive un momento de relajación con Relax Box: Antistress Fidget Toys!