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Cómo nadar desde la A a la Z.
Una referencia de la natación de la A a la Z, paso a paso.
Para los principiantes y los nadadores avanzados.
Demuestra con fotos y videos.
* Preparar a nadar:
- Calienta tu cuerpo.
- Cómo respirar en la natación.
- ¿Cómo flotar, iniciar (saltar en el agua), gire (caída) y avanzar en el agua.
* estilos de natación:
- Braza.
- Freestyle o estilo crol.
- Espalda o de nuevo rastreo.
- Estilo mariposa.
- Primaria accidente cerebrovascular.
- Lado accidente cerebrovascular o un accidente cerebrovascular Socorrismo.
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Novedades de Última Versión 28
Last updated on 14/02/2019
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Swimming Step by Step
28 by Mapbile
14/02/2019