Entrenamiento de Volleyball

Mejora tus capacidades físicas y habilidades técnicas con rutinas entrenamiento

En esta app encontrarás los mejores entrenamientos de volley, tanto técnicos como físicos.

Rutinas de ejercicios que mejorarán tu capacidad física para poder estar al mas alto nivel y disfrutar del deporte del volleyball. También encontraras sesiones tácticas con todo tipo de jugadas. Entrenamientos específicos para las diferentes posiciones: libero, setter, opposite hitters y outside hitters. Podrás trabajar las rotaciones.

Con esta app podrás mejorar el servicio, tan importante en el desarrollo del juego, tu capacidad de salto para poder realizar bloqueos y remates.

Ejercicios diseñados para todos los niveles de juego.

En poco tiempo habrás mejorado tus capacidades físicas y tus habilidades como jugar de volley ball, no lo dudes y descarga ya esta completa app.