تغذیه مناسب - یک منبع از سلامت.
مواد غذایی - یک فرایند حیاتی برای بدن ما است، شما می خواهید برای زندگی - شما باید بخورند.
تغذیه مناسب قادر به ما سلامت، طول عمر و زیبایی می بخشد. این فرض می شود که بدن به طور منظم در مقدار مورد نیاز و نسبت مطلوب باید بسیاری از مواد مغذی انجام - پروتئین ها، کربوهیدرات ها، چربی ها، آب، مواد معدنی و ویتامین ها.