দেহের জন্য প্রয়োজনীয় ফল ও সবজি

غذاهای ضروری برای حفظ بدن و پیشگیری از بیماری

আধুনিক বিশ্বে মানুষ স্থূলতা ، উচ্চ রক্তচাপ ، ডায়বেটিস ، ، হার্ট এটাক সহ নানা রকম অসুখে ভুগছে।। এই সব অসুখের এখনো পর্যন্ত ভালো কোন কোন এর্যন্ত ভালো কোন যার ফলে প্রতি বছর ৮ মিলিয়ন মানুষ মাবছর বিজ্ঞানীরা বিভিন্ন সময়ে পরীক্ষা করে কিছু প্রতিরোধক খাদ্য নির্ধারণ করেছেন তবে সমস্যা সৃষ্টি হওয়ার আগে তা সমাধান করাই সবচেয়ে বেশি উত্তম হিসেবে বিবেচিত।।।।।।।।।।।।।।।।।।। বর্তমানে ডাক্তাররা পুষ্টিকর খাদ্যের মাধ্যমেই বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের কথা বলছেন। এমন কিছু খাবার আছে যা রোগ প্রতিরোবার তাই প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় এই খাবারগুলো রাখা হলে এবং তার সাথে নিয়মিত ব্যায়াম করলে রোগকে দূরে রাখা সম্ভব।। কিছু খাবার আছে যা খেলে এই সব ঝুঁকি অনেকটাই কমিয়ে আনা যায়।।

এখন রোগের জন্য ভেষজ উপাদান স্বাস্বাস্থ্্ আমাদের চারপাশে আনেক ভেষজ উদ্ভিদ বিক এর মধ্যে রোগ প্রতিরোধ খাবার খুববুুবব গুধ রোগ প্রতিরোধ ফলমুল ، শাকসবজি ، দিয়ে ভেষজ ঔষধ তৈরি করা।।।

রোগিদের খাবার নিয়ে কিছু বিষয় থাকে ، খাবার তালিকা বা খাবারের তালিকা যাই বলুন না কেন তা সবই এই অ্যাপসে বিস্তারিত ভাবে বর্ননা করা।।।

این برنامه به شدت برای شما توصیه می شود.

غذاهای ضروری برای حفظ بدن و پیشگیری از بیماری

لینک فروشگاه گوگل پلی:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rsnapp.cancer_protirodhok_khabar