血圧のーと

یک اپلیکیشن ساده و کاربردی که فشار خون را در صبح و عصر ثبت و مدیریت می کند. همچنین می توانید وزن و دمای بدن خود را ثبت کنید. توابع سفارشی سازی فراوان از مدیریت شرایط فیزیکی پشتیبانی می کنند. همه ویژگی ها رایگان هستند.

**ضبط آسان! ***

اطلاعات فشار خون در صبح و عصر ثبت می شود. این آسان است، بنابراین شما می توانید ادامه دهید!

**موارد ورودی را همانطور که دوست دارید سفارشی کنید! ***

شما می توانید موارد زیر را با توجه به اولویت خود ثبت کنید.

　★زمان اندازه گیری

★چک دارو

★وزن

★نبض

★یادداشت

★دمای بدن

★دما

★چک سلامت

البته امکان ثبت تنها فشار خون نیز وجود دارد.

شما می توانید فقط مواردی را که دوست دارید اضافه کنید، بنابراین لطفاً با توجه به شرایط فیزیکی و ترجیحات خود از آن استفاده کنید.

《زمان اندازه گیری》

زمانی که صفحه ضبط را باز می کنید به طور خودکار وارد می شود.

شما همچنین می توانید آن را خودتان ویرایش کنید.

《سوابق دارویی》

می توانید انتخاب کنید که صبح و شب، فقط صبح، یا فقط شب ضبط شود.

"بررسی سلامت"

شما می توانید از ثبت وضعیت فیزیکی / آب و هوا / مصرف / سایر چیزها در قالب تمبر برای روز لذت ببرید.

**شما می توانید هر آیتم ورودی که دوست دارید ایجاد کنید! ***

★شما می توانید تا دو مورد ورودی خود را ایجاد کنید.

شما می توانید آزادانه نام، نوع عدد (عدد صحیح/اعشاری)، فقط صبح/فقط عصر/صبح و شب را تنظیم کنید.

لطفاً SpO2 (اشباع اکسیژن خون) را با پالس اکسی متر، درصد چربی بدن، دور کمر، تعداد قدم ها، مصرف آب و غیره ثبت کنید.

لطفا موارد خود را اضافه کنید و از آنها برای مدیریت سلامت خود استفاده کنید.

**سیستم ورودی آسان**

★ورودی با استفاده از کلیدهای اعداد انجام می شود، بنابراین حتی کسانی که به کار با تلفن های هوشمند عادت ندارند می توانند به راحتی وارد شوند.

همچنین می توانید اندازه کلیدهای اعداد و اندازه اعداد را تنظیم کنید.

★شما همچنین می توانید عملکرد "پرش خودکار" را انتخاب کنید که به طور خودکار به آیتم بعدی منتقل می شود.

عملکردهای مختلفی وجود دارد که ضبط روزانه را راحت می کند، بنابراین لطفاً آنها را امتحان کنید.

**میانگین را بطور خودکار محاسبه کنید**

برای کسانی که چندین بار در صبح و عصر اندازه گیری می کنند و میانگین را ثبت می کنند، یک تابع محاسبه مقدار متوسط ​​وجود دارد.

اگر حداکثر سه اندازه گیری را وارد کنید، میانگین به طور خودکار محاسبه و ثبت می شود.

**با عملکرد اطلاع رسانی! ***

می توانید زمان مورد علاقه خود را برای دریافت اعلان ها در صبح و عصر تنظیم کنید.

لطفا از این برای جلوگیری از فراموشی اندازه گیری فشار خون استفاده کنید.

**فهرست وضعیت فشار خون! ***

ثبت روزانه فشار خون

· فهرست

· فرمت تقویم

· نمودار

·آمار

و در صفحه های مختلف قابل مشاهده است.

**اهداف تعیین کنید! ***

می توانید مقادیر هدف را برای موارد مختلف از صفحه تنظیمات تنظیم کنید.

اگر از مقدار هدف بیشتر شود (یا کمتر شود)، در صفحه ضبط، فهرست و تقویم به رنگ قرمز نشان داده می شود.

مقدار هدف به صورت یک خط قرمز روی نمودار نمایش داده می شود. با یک نگاه می توانید وضعیت فشار خون خود را مشاهده کنید.

**خواندن نمودار آسان**

★ پشتیبانی از صفحه نمایش عمودی و افقی.

★ مقیاس به طور خودکار تنظیم می شود، بنابراین خواندن آن آسان است.

★ شما می توانید نمودار مقیاس.

★شما می توانید فقط نمودارهایی را که دوست دارید نمایش دهید، مانند نمودار فقط فشار خون، نمودار فقط وزن، نمودار فقط دمای بدن و غیره.

★ نمودار صبح و شب / نمودار فقط صبح / نمودار فقط شب / نمودار با خطوط جداگانه برای صبح و شب

و به 4 حالت قابل تغییر است.

★ شما همچنین می توانید رنگ خط و ضخامت نمودار وزن و دمای بدن را تنظیم کنید.

**شما می توانید روندها را در صفحه آمار مشاهده کنید! ***

مقادیر متوسط، توزیع ها و نمودارها را می توان برای دوره های زمانی مختلف نمایش داد.

شما می توانید آزادانه دوره را از بین موارد زیر انتخاب کنید.

*الگو

(7 روز / 30 روز / 60 روز / هر 7 روز / هر 30 روز / هر 60 روز / هر 90 روز / هر 180 روز / هر سال)

*واحد تقویم

(هفتگی، ماهانه، سالانه)

*تاریخ و ساعت دلخواه خود را مشخص کنید

همچنین می توانید درصد روزهای ثبت شده، وضعیت دستیابی به هدف، 3 مقدار برتر و 3 کوچکترین مقدار را مشاهده کنید.

**با عملکرد انتقال داده! ***

داده های فشار خون را می توان از طریق ایمیل و غیره صادر کرد. می توانید داده های فشار خون را از نسخه های پشتیبان صادر شده بازیابی کنید.

می توان از آن برای انتقال داده ها هنگام تغییر مدل استفاده کرد.

** از فایل های CSV نیز پشتیبانی می کند! ***

می توانید داده ها را در قالب CSV صادر کنید. لطفاً زمانی که می خواهید خودتان داده های فشار خون را ویرایش کنید از این استفاده کنید.

اکنون امکان وارد کردن داده ها از فایل های CSV وجود دارد. (فقط برخی موارد/ویرایش داده ها مورد نیاز است)

می‌توانید از داده‌های فشار خونی که خودتان اندازه‌گیری کرده‌اید یا داده‌های فشار خونی که از برنامه‌های دیگر صادر کرده‌اید استفاده کنید.

**شما می توانید فایل های PDF ایجاد کنید! ***

★لیست داده های ثبت شده مانند فشار خون و ضربان قلب

★نمودار فشار خون

★نوع نمودار و جدول ترکیبی (تصویر دفتر فشار خون)

★دفترچه خاطرات هفتگی (این یک جدول تصویر خاطرات با محوریت یادداشت ها است)

می تواند به صورت فایل PDF ایجاد شود. لطفا از آن برای چاپ و غیره استفاده کنید.

**شما می توانید روند فشار خون را از زوایای مختلف درک کنید**

★فشار نبض/فشار خون متوسط

★ ME تفاوت / ME میانگین

فقط با وارد کردن فشار خون می توان مقادیر فوق را به صورت خودکار محاسبه و نمایش داد.

《فشار نبض/فشار خون متوسط ​​چیست؟ 》

گفته می شود که تمایل به تصلب شرایین دیده می شود.

*فشار نبض با فشار خون سیستولیک (فشار خون سیستولیک) - فشار خون دیاستولیک (فشار خون دیاستولیک) تعیین می شود. مقدار طبیعی آن 40 تا 60 گفته می شود و اگر فشار نبض بالا باشد، مشکوک به تصلب شرایین در رگ های خونی نسبتاً بزرگ است.

*فشار خون متوسط ​​با فشار خون سیستولیک + (فشار خون سیستولیک - فشار خون دیاستولیک) ÷ 3 محاسبه می شود. مقدار طبیعی آن کمتر از 90 گفته می شود و اگر فشار خون متوسط ​​بالا باشد، مشکوک به تصلب شرایین در عروق کوچک محیطی است.

《میانگین ME تفاوت/ME چیست؟ 》

ME مخفف Morning and Evening است.

گفته می شود که به تعیین خطر سکته مغزی و بیماری قلبی کمک می کند.

*تفاوت ME از فشار خون سیستولیک صبح (بیدار شدن از خواب) - فشار خون سیستولیک عصر (قبل از خواب) محاسبه می شود.

*میانگین ME از (فشار خون سیستولیک در صبح (وقتی از خواب بیدار می شوید) + فشار خون سیستولیک در شب (قبل از خواب)) ÷ 2 محاسبه می شود.

مقادیر نرمال گفته می شود که اختلاف ME کمتر از 15 و میانگین ME کمتر از 135 است، اما این مقادیر بسته به سن و وضعیت سلامتی متفاوت است.

همچنین زمانی که در آن صبح و شب فشار خون خود را اندازه گیری می کنید مهم است (چقدر بعد از بیدار شدن از خواب، قبل یا بعد از غذا خوردن، قبل یا بعد از حمام کردن، چه مدت قبل از رفتن به رختخواب و غیره). لطفا برای جزئیات با پزشک خود مشورت کنید.

[در مورد هر مقدار، مقدار تقریبی بسته به وضعیت سلامتی، سن و غیره شما متفاوت است. برای اطلاعات بیشتر لطفا با پزشک خانواده خود مشورت کنید. ]

استفاده از همه رایگان است. لطفاً از آن برای ثبت و مدیریت فشار خون روزانه خود استفاده کنید.

***ما در تلاش هستیم تا به سوالات ایمیل سریع پاسخ دهیم، اما ممکن است مواقعی ایمیلی که به آن پاسخ می دهیم به دلیل خطا به شما بازگردد. ما آن را از [email protected] ارسال خواهیم کرد، بنابراین لطفاً تنظیمات خود را تنظیم کنید تا بتوانید آن را دریافت کنید. اگر پاسخی دریافت نکردید، لطفاً تنظیمات خود را بررسی کنید و دوباره با ما تماس بگیرید. ***