Fitness - Gym & Home Workout

تمرینات ورزشی و خانگی و بسیاری دیگر را به صورت رایگان با برنامه تناسب اندام دریافت کنید.

آیا می خواهید بدن خود را شکل داده و چربی بسوزانید؟ آیا می خواهید به سرعت از دست دادن وزن خود، اما حفظ کشش پوست خود را؟ آیا شما به دنبال تمرین 7 روزه یا تمرین 30 روزه هستید؟ آیا شما به دنبال برنامه بدنسازی عالی هستید که می تواند تمرینات HIIT و برنامه های تمرینی بسیاری را که می توانید در یک ورزشگاه یا خانه انجام دهید، به شما بدهد؟ اگر پاسخ شما به یکی از این سؤال ها بله باشد، شما مجبور خواهید شد تا تمرین تناسب اندام - ورزش و تمرینات خانگی را در تلفن هوشمند یا رایانه لوحی Android خود دانلود کنید و آن را نصب کنید، زیرا فقط بهترین برنامه سالن ورزشی برای شماست. این برنامه به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام کمک می کند.

تناسب اندام یک تمرین خانه مدرن رایگان است - هیچ تجهیزات و ورزش تمرین برنامه. با استفاده از برنامه ما، شما قادر خواهید بود برنامه های تمرینی مختلفی نظیر کاهش وزن، افزایش وزن، کاهش چربی و بسیاری از موارد دیگر که توسط مربیان حرفه ای و بدنسازی برای شما طراحی شده است، کشف کنید. شما همچنین قادر خواهید بود تمرینات طبقه بندی شده برای هر قسمت از بدن خود، همچنین 30 روز تمرین و 7 روز تمرینات را پیدا کنید. نه تنها که! برنامه ما می تواند هر زمان که بخواهید تمرینات را به یاد بیاورید، یادآوری کنید.

ما به شما در دستیابی به رویای بدن و اهداف تناسب اندام خود کمک می کنیم با انتخاب گسترده ای از تمرینات. تمام تمرینات گام به گام توضیح داده شده است و شما همچنین می توانید ویدیو هر تمرین را تماشا کنید تا بتوانید آن را در مسیر درست انجام دهید. این تمرینات به شما کمک می کند تا وزن کم، ماهیچه های تن، چربی سوزی و سلامت قلبی عروقی را کاهش دهید.

علاوه بر این، شما دارای دسته های مختلفی برای تمرینات قفسه سینه، پاها، ساعد، ABS، شانه، تمرینات HIIT، قلب و غیره است. به این ترتیب شما می توانید یک منطقه خاص هدف قرار دادن و توده عضلانی خود را به طور طبیعی افزایش دهید. این برنامه تمرینی به شما کمک می کند تا یک برنامه تمرینی را ایجاد کنید و بدون هیچ گونه زمانی می توانید مربی تناسب اندام خود باشید.

چرا شما نیاز به دانلود و نصب تناسب اندام - ورزش و تمرین خانگی در گوشی های هوشمند و یا قرص خود را به جای دیگر برنامه های بدنساز سازی و یا برنامه های ورزشگاه؟

✓ تمام تمرینات ما توسط مربیان حرفه ای طراحی شده است. تمرینات به خوبی با فیلم ها توضیح داده شده است. هر کسی می تواند از برنامه ما استفاده کند و امروز حتی اگر مبتدیان هم باشد، از دست دادن چربی و وزن شروع می شود.

✓ ما انتخاب بسیار گسترده ای از تمرینات پیش ساخته را اضافه کردیم.

✓ کشف تمرینات مختلف برای هر قسمت از بدن خود مانند Biceps، ABS، قفسه سینه، پشت شکم، پاها، شانه، تله، Triceps. شما همچنین می توانید Cardio، HIIT تمرین و تمرین خانه - بدون تجهیزات.

✓ برنامه تمرین ورزشی ما رایگان است و شما می توانید بدون پرداخت هر چیزی از آن استفاده کنید.

✓ ایجاد برنامه تمرینی / تمرین سفارشی خودتان که بهترین را برای شما مناسب است.

✓ به راحتی BMI یا BMR خود را دنبال کنید.

✓ یادآوری هر زمان که بخواهید تمرینات را به یادتان بیاورید.

✓ وارد کردن هر برنامه تمرینی در دستگاه خود با استفاده از کد تمرین منحصر به فرد.

منتظر چی هستی؟ دانلود تناسب اندام - ورزش و تمرینات خانگی و لذت بردن از بهترین برنامه تمرین بدنسازی تا کنون.