Fit Body - Home Workout

تناسب اندام روزانه و تمرین خانگی برای بدست آوردن اندام بیکینی عالی در 30 روز

اگر می خواهید تناسب اندام خود را حفظ کنید، چربی بسوزانید یا عضله بسازید؟

اگر بخواهید تمام بدن، ساق پا، باسن، بازو یا سینه خود را هدف قرار دهید، آنچه را که کاملاً برای شما مناسب است پیدا خواهید کرد؟

اگر نمی خواهید در خانه یا هر کجا و بدون تجهیزات یا مربی وارد برنامه روزانه خاص خود شوید؟

تمرینات خود را از همین لحظه با این اپلیکیشن شروع کنید.

به راهنمای نهایی تناسب اندام ما خوش آمدید! دنیایی از تجهیزات پیشرفته، مربیان حرفه ای و فضای انگیزشی پیدا خواهید کرد که شما را به محدودیت های خود سوق می دهد.

ویژگی های برنامه

- بدن کامل 28 روز

- تمرین در منزل بدون تجهیزات باشگاه

- پایین تنه 28 روز

- یادآورهای تمرین خود را سفارشی کنید

- برای مبتدیان، متوسط ​​و پیشرفته

- راهنماها و نکات آسان

- روتین های تمرینی 30 روزه برای شکم شش تکه و بدن قوی تر

- ناحیه فوکوس: سینه، پشت، ABS، بازوها، پاها، پایین تنه و تمام بدن

- پیگیری تمرینات انجام شده

- به طور خودکار پیشرفت آموزش را ثبت می کند

- تمرینات مورد علاقه خود را ایجاد کنید و آنها را دنبال کنید

- مناسب برای تمامی افراد حرفه ای، آقایان، خانم ها، نوجوانان و سالمندان

- تمرینات مورد علاقه خود را حذف، شروع یا ویرایش کنید

- کاهش وزن

- تمرین شگفت انگیز برای مدیریت وزن و عضله سازی